A fibromialgia é uma síndrome que provoca dores constantes e espalhadas pelo corpo, principalmente em músculos e tendões. Geralmente são acompanhadas de cansaço, exaustão, insônia, ansiedade e depressão. Porém, nem todos os pacientes possuem essas manifestações.
No Brasil, a Sociedade Brasileira de Reumatologia estima que a doença afeta cerca de 3% da população, sendo a maior parte mulheres entre 30 e 55 anos. Cada caso é diferente do outro e necessita de avaliação médica para tratar. Vários tratamentos são oferecidos gratuitamente pelo SUS.
Sintomas de fibromialgia
A variedade dos sintomas faz com que a síndrome seja incompreendida ou associada a outros males. O que a comunidade médica sabe é que essa doença ocorre porque o cérebro do paciente interpreta o sinal de dor com muito mais intensidade, provocando as crises de diferentes intensidades e duração.
Dores intensas nos músculos e tendões
Essas dores são o principal sintoma da doença. Elas podem durar por dias, semanas ou meses, leves ou fortes, atrapalhando a qualidade de vida da pessoa, pois não param.
Grande esgotamento físico
Contração dos músculos
Como os músculos são diretamente afetados pela doença, mesmo se não sentir dores intensas nos músculos, observe se percebe suas contrações. Não é normal que isso ocorra sem ter elevado o estresse.
Perda do sono ou sonhos ruins
Cansaço incomum ao praticar atividades físicas
Quando uma pessoa tem essa doença, ela costuma se manifestar ao praticar atividade física intensa. Embora o exercício seja recomendado para que os músculos, tendões e articulações estejam sempre funcionando, precisa cuidar com o exagero.
Além desse sintomas, também é possível o paciente apresentar nariz entupido, bexiga sensível, sufocamento, sentir a pele esquentar, cefaleia e dores maxilares, bloqueio da atenção, batimento cardíaco rápido, tontura, irritação a odores, comidas e barulhos, boca e olhos com secura, muito suor e labirintite.
Pontos dolorosos
A fibromialgia é como sentir uma dor generalizada no corpo, mas existem pontos em que a dor é mais intensa, como nas articulações de braços, pernas e pescoço. Os músculos também sentem bastante nas crises.
Causas da fibromialgia
Essa síndrome afeta principalmente as mulheres, mas homens e crianças também podem sofrer com ela. Assim que é detectada, deve ser tratada por um especialista.
Sua causa ainda é um mistério, mas pode estar relacionada à ansiedade, depressão, alimentação inadequada (principalmente açúcar em excesso), falta de vitamina D, sensibilidade genética ou traumas, sejam físicos ou psicológicos.
Tem cura? Pode matar?
Como não se sabe a causa, esse transtorno ainda não tem cura. As pessoas diagnosticadas com a doença não vão morrer por causa dela. Não se sabe exatamente de onde a dor vem, mas a princípio ela não é um sintoma de algo mais grave que coloque a vida em risco ou que deixe deformações no corpo.
Como é feito o tratamento?
Mesmo não tendo cura, existem tratamentos para fibromialgia que visam reduzir a frequência e a intensidade das crises de dor do paciente e permitir que ele tenha mais qualidade de vida.
Os profissionais que podem ser responsáveis pelos tratamentos são o reumatologista, o fisioterapeuta ou o psiquiatra, já que as causas do transtorno estão relacionadas com todas essas áreas.
Medicamento
Uma das formas de tratar a fibromialgia, fazendo testes para ver como o paciente reage, é com medicação anti-inflamatória e analgésica ou mesmo medicação voltada para o tratamento de Parkinson ou depressão, com efeito mais forte sobre o sistema nervoso central.
Fisioterapia
A fisioterapia é outra forma de tratar a doença e pode ser feita de diferentes maneiras. Entre as formas mais recomendadas estão a hidroterapia e a natação, em que o paciente pode fazer atividade física sem causar nenhum impacto, além de se beneficiar da pressão que a água da piscina exerce sobre o corpo. Tudo isso reduz o risco de surgirem crises de dor.
Acupuntura
Acupuntura também pode ser muito eficiente no tratamento, devendo ser realizada por um profissional habilitado. Essa é uma terapia alternativa já aceita na medicina tradicional, pois de fato as pequenas agulhas inseridas em pontos estratégicos do corpo por alguns minutos são capazes de aliviar dores e tratar doenças.
Alimentação saudável
Alimentar-se com os nutrientes necessários é um hábito que a pessoa com fibromialgia precisa adotar. Ela deve comer o suficiente de ômega-3, de potássio e de magnésio, pois são nutrientes que ajudam a relaxar os músculos, melhorar a circulação, evitar a fraqueza muscular e aliviar a dor com efeito analgésico natural.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. Para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
