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5 Remédios caseiros para labirintite e como prevenir os sintomas

Os sintomas da labirintite são bem difíceis de suportar. Conheça os ingredientes que ajudam a aliviar.
remédios caseiros para labirintite
Crédito: Freepik

Você sabe o que é a labirintite? Trata-se de uma infecção viral em uma parte da orelha interna chamada labirinto. Daí que vem o nome da doença. Ela causa vertigens e tontura, podendo interferir na qualidade da audição e no equilíbrio. O tratamento deve ser recomendado pelo médico, mas existem remédios caseiros para labirintite que ajudam a aliviar os sintomas.

A labirintite acomete principalmente pessoas a partir dos 40 anos, por causa das mudanças hormonais naturais da idade. Mas ocorre também quando determinados vírus deixam sequelas no labirinto ou por causas emocionais, não importando a idade.

Para saber se está com labirintite, normalmente os sintomas são tontura, falta de equilíbrio, como consequência o enjoo, além de vertigem e dificuldade para ouvir.

Embora esse problema precise ser visto pelo médico, existem remédios caseiros para labirintite que pode fazer em casa e que ajudam a aliviar os sintomas. Claro, se o médico aprovar seu uso, por cada caso é diferente do outro.

5 Remédios caseiros para labirintite

remédios caseiros para sintomas de labirintite
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Os ingredientes desses remédios são naturais, que você encontra na natureza e tem na cozinha para uso culinário. Veja quais são.

1. Chá de ervas e cravo-da-Índia

Esses ingredientes possuem efeito tranquilizante que acalmam os sintomas da labirintite.

Ingredientes

  • Alecrim: 3 colheres de chá;
  • Erva-doce: 3 colheres de chá;
  • Água: 3 xícaras de chá;
  • Cravos-da-Índia sem a cabeça: 9 unidades.

Modo de preparo e utilização

1. Leve a água ao fogo para ferver. Assim que entrar em ebulição, tire do fogo e junte os ingredientes todos. Deixe a infusão descansar até amornar.

2. Assim que estiver morno coe e beba uma xícara. Ao longo do dia tome mais duas xícaras.

2. Chá de louro com noz-moscada

Esse chá possui efeito anti-inflamatório, relaxante e sedativo, benéfico para o alívio do sintomas.

Ingredientes

  • Água: 200 mililitros;
  • Louro: 1 folha;
  • Noz-moscada: 1 unidade.

Modo de preparo e utilização

1. Raspe a noz-moscada em um ralador e misture com a água.

2. Depois, leve para ferver com a folha de louro. Assim que levantar fervura, desligue o fogo, abafe o recipiente e deixe amornar.

3. Coe e tome o chá três vezes por dia, por três dias consecutivos.

3. Chá de ginkgo biloba

Esse ingrediente melhora a circulação sanguínea no cérebro, o que acaba ajudando também a reduzir os efeitos da doença no labirinto.

Ingredientes

  • Água: 500 mililitros;
  • Folhas de ginkgo biloba: 30 gramas.

Modo de preparo e utilização

1. Leve a água para ferver. Assim que entrar em ebulição, desligue o fogo, acrescente as folhas e abafe até amornar.

2. Depois é só coar e beber, no máximo três vezes ao dia.

4. Chá de coentro com groselha indiana

O coentro é tradicionalmente usado na medicina chinesa para aliviar dor de cabeça e vertigem, que é um dos sintomas da labirintite.

Ingredientes

  • Sementes de coentro: 1 colher de sopa;
  • Pó de groselha indiana: 1 colher de sopa;
  • Água: 200 mililitros.

Modo de preparo e utilização

1. Dessa vez não precisa aquecer. Apenas misture todos os ingredientes em um copo e deixe descansar durante a noite. Na manhã seguinte beba.

5. Chá de gengibre

Além de todos os efeitos conhecidos do gengibre para a saúde ele também ajuda a combater a vertigem, tontura e reduz o enjoo.

Ingredientes

  • Gengibre fresco ralado: 1 colher de chá;
  • Água: 200 mililitros.

Modo de preparo e utilização

1. Leve a água para ferver, depois desligue o fogo e misture o gengibre.

2. Abafe o recipiente e espere amornar. Coe e beba em seguida.

Dicas para prevenir a doença e aliviar os sintomas

métodos para prevenir labirintite
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Para obter os resultados esperados dos remédios caseiros para labirintite é preciso aliar o uso deles a alimentação saudável e equilibrada. Existem alimentos que pioram e que melhoram os sintomas da labirintite. Veja quais os alimentos que deve dar prioridade na dieta:

  • Frutas;
  • Legumes;
  • Verduras;
  • Suco sem açúcar;
  • Chá sem cafeína;
  • Sementes;
  • Raízes;
  • Massas e grãos integrais;
  • Temperos naturais;
  • Comida feita em casa.

Veja agora quais os alimentos que deve evitar, pois agravam os sintomas da labirintite e também aumentam a pressão, o colesterol e o risco de diabetes:

  • Bebidas industrializadas;
  • Bebidas com cafeína;
  • Frituras;
  • Gordura trans dos alimentos industrializados;
  • Açúcar refinado e adoçantes;
  • Bebida alcoólica em excesso;
  • Sal.

Além dos cuidados com a alimentação, existem práticas que ajudam a prevenir os sintomas da doença, especialmente a tontura. São elas:

  • Evitar excesso de estímulos visuais e auditivos, como locais com sons muito altos e luzes piscando;
  • Evitar assistir a filmes 3D ou jogar videogames;
  • Evitar fumar;
  • Evitar ir a lugares muito altos para que não precise olhar para baixo e sentir vertigem;
  • Quando estiver em um automóvel como passageiro, não olhar para fora pela janela lateral, pois a velocidade distorce as imagens e causa vertigem, tontura e enjoo.

Que médico procurar?

médico para tratar labirintite
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Ao sentir a presença dos sintomas, antes mesmo de utilizar os remédios caseiros para labirintite, a primeira atitude deve ser procurar ajuda médica, que pode ser do otorrinolaringologista, o médico responsável pela saúde do ouvido, da garganta e do nariz.

Pelo fato de a doença poder ser causada por uma infecção viral é muito importante ir ao médico para tratar do foco do problema e não apenas dos sintomas.

Se tiver entre 40 e 60 anos, os homens podem ir ao urologista e as mulheres ao ginecologista, mesmo que depois sejam encaminhados ao otorrino. A razão é que na ausência de qualquer infecção viral, a possível causa da labirintite nessa idade são as alterações hormonais por causa da andropausa e da menopausa.

Entretanto, as causas também podem ser uma otite, algum tipo de tumor, tratamento com medicação forte ou doenças neurológicas. Então, esses médicos podem dar as primeiras orientações e recomendar o especialista mais adequado, se necessário.

Se já tiver mais de 60 anos quando começar a perceber o sintomas, também pode ir ao geriatra que é o médico que trata das doenças gerais a partir dessa idade, quando o organismo vai apresentando problemas de funcionamento que são naturais.

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