Sua pele está se renovando o tempo todo, mas nem sempre o organismo é capaz de eliminar todas as células mortas sozinho. O acúmulo dessas células pode levar à obstrução dos poros, estimulando a inflamação com o surgimento de espinhas, cravos e acne. Fazer um peeling caseiro pode ajudar a fazer a renovação da pele.
10 Receitas de peeling caseiro
Para deixar sua pele sempre bem cuidada, você deve fazer um peeling ao menos uma vez por mês.
Lembre-se de sempre buscar orientação com seu dermatologista para adequar o melhor peeling para seu tipo de pele.
1. Peeling de café
Ingredientes
Borra de café: 2 colheres (sopa);
Água fria: o quanto baste.
Modo de preparo e uso
- Depois de passar o café, deixe amornar;
- Com o rosto limpo, aplique a borra ainda morna;
- Faça movimentos circulares, massageando por alguns minutos;
- Quando sentir que o óleo natural do café está se soltando, pare e deixe por 2 minutos;
- Lave muito bem com água fria e hidrate como de costume.
2. Maracujá
Ingredientes
Maracujá: ½ unidade.
Modo de preparo e uso
- Bata rapidamente a polpa do maracujá no liquidificador;
- Com a pele limpa, aplique a polpa com as sementes;
- Massageie o rosto e enxágue com água fria;
- Hidrate como de costume.
3. Mel com fubá
Ingredientes
Mel: 1 colher (sopa);
Fubá mimoso: 1 colher (chá).
Modo de preparo e uso
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 5 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
4. Iogurte com aveia
Ingredientes
Iogurte integral natural: 1 colher (sopa);
Aveia em flocos finos: 1 colher (sopa), não pode ser farelo.
Modo de preparo e uso
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique imediatamente na pele limpa, para não amolecer a aveia;
- Massageie e deixe por 5 minutos;
- Lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
5. Açúcar mascavo com azeite de oliva
Ingredientes
Açúcar mascavo: 1 colher (sopa);
Azeite de oliva extra virgem: 1 colher (sopa).
Modo de preparo e uso
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 10 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
6. Mamão, aveia e óleo de coco
Ingredientes
Mamão: 1 colher (sopa) bem amassado;
Aveia em flocos finos: 1 colher (sopa);
Óleo de coco: 1 colher (sopa).
Modo de preparo e uso
- Misture bem os três ingredientes;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 10 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
7. Mamão com coco
Ingredientes
Mamão bem maduro: 1 colher (sopa);
Coco seco ralado: 1 colher (sopa).
Modo de preparo e uso
- Escolha um mamão bem maduro e amasse;
- Rale o coco seco in natura;
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 30 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
8. Tomate
Ingredientes
Tomate: ½ unidade.
Modo de preparo e uso
- Amasse o tomate, sem a casca;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 5 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
9. Mel com açúcar
Ingredientes
Açúcar cristal: 1 colher (sopa);
Mel: 1 colher (sopa).
Modo de preparo e uso
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique na pele limpa, massageando;
- Deixe por 5 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
10. Fubá com óleo de coco
Ingredientes
Fubá mimoso: 1 colher (sopa);
Óleo de coco: 1 colher (sopa).
Modo de preparo e uso
- Misture bem os dois ingredientes;
- Aplique esse peeling caseiro na pele limpa, massageando;
- Deixe por 10 minutos e lave com água fria;
- Hidrate como de costume.
Benefícios do peeling
O peeling caseiro remove as células mortas da pele, ajudando a renovar as células, garantindo assim mais saúde para a mesma. A depender dos ingredientes utilizados, pode:
- Hidratar;
- Potencializar a produção de colágeno;
- Eliminar cravos e espinhas;
- Amenizar a acne;
- Desinflamar;
- Cicatrizar.
Para mais uma opção, assista ao vídeo!
