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5 Receitas de esfoliante caseiro para limpar a pele

Na sua cozinha tem ingredientes que servem para hidratar a pele e ajudar a remover as células mortas. Veja quais são.
esfoliante caseiro
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A função de um esfoliante na pele é remover as células mortas, promovendo a limpeza e a absorção de nutrientes. Há uma grande variedade de produtos que se pode comprar para esse fim, mas também há muitos ingredientes que servem como esfoliante caseiro. Aprenda algumas receitas e escolha sua favorita para cuidar melhor da pele sem gastar muito e sem sair de casa.

5 Formas de fazer um esfoliante caseiro

Para que um ingrediente sirva como esfoliante ele deve conter grânulos, que são microesferas que não se dissolvem em contato com a pele. Alguns exemplos são o mel, o açúcar, o fubá e o café. São esses grânulos que vão fazer o efeito esfoliante ao serem massageados, soltando as células mortas da superfície da pele e abrindo espaço para os nutrientes serem absorvidos pelo poros.

Esses nutrientes podem estar na própria máscara esfoliante, por isso é que usam-se ingredientes com propriedades benéficas à pele, ou na hidratação que virá depois de enxaguar. Veja as receitas de esfoliante caseiro para experimentar:

1. Esfoliante de mel e fubá

como fazer esfoliante caseiro de mel
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O mel irá promover a hidratação da pele, bem como oferecer suas propriedades calmantes e antissépticas. A função do fubá é apenas auxiliar na esfoliação. É muito fácil de fazer:

Ingredientes

  • Mel: 3 colheres de sopa;
  • Fubá: 1 colher de sopa rasa.

Modo de preparo e aplicação

1. Só precisa fazer a mistura dos dois ingredientes e aplicar no rosto todo, massageando em movimentos circulares.

2. Deixe agir por 20 minutos e depois enxague com água em temperatura ambiente.

2. Esfoliante de café

O café é outro ingrediente que serve como esfoliante e ainda fornece propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes para a pele. Veja como preparar e aplicar:

Ingredientes

  • Café em pó: 1 colher de sopa;
  • Iogurte natural: 1 colher de sopa cheia.

Modo de preparo e aplicação

1. Misture os dois ingredientes até formar uma pasta que não pode ser muito líquida.

2. Depois aplique na pele, massageando em movimentos circulares para esfoliar.

3. Feita a massagem, deixe o esfoliante agir por 20 minutos e depois enxágue com água da torneira.

3. Esfoliante de açúcar

como fazer esfoliante caseiro de açúcar
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A função do açúcar nesse esfoliante é apenas de remover as células mortas. Já o óleo de coco vai ajudar a hidratar e preparar a pele para receber a hidratação com o produto específico recomendado pelo seu dermatologista. Utilize apenas se tiver pele seca ou mista.

Ingredientes

  • Açúcar: 2 colheres de sopa;
  • Óleo de coco: 2 colheres de sopa.

Modo de preparo e aplicação

1. Misture o óleo de coco com o açúcar até formar uma pasta grossinha.

2. Aplique sobre a pele do rosto e vá massageando delicadamente fazendo movimentos circulares com os dedos.

3. Depois de feita a esfoliação, mantenha a pasta no rosto por mais 20 minutos e depois enxágue, seque e aplique seu hidratante ou soro fisiológico gelado para acalmar a pele.

4. Esfoliante de banana e açúcar mascavo

O açúcar mascavo é mais grosso que o refinado, então promove uma esfoliação um pouco mais agressiva. Por isso é ideal para pele seca, que não seja sensível. A banana vai deixar seus nutrientes na pele, além de hidratar.

Ingredientes

  • Banana madura: 1 unidade;
  • Açúcar mascavo: um terço de xícara.

Modo de preparo e aplicação

1. Amasse bem a banana e misture o açúcar até formar uma pasta.

2. Aplique sobre a pele e faça a esfoliação com os dedos.

3. Deixe a máscara agindo por 20 minutos e depois é só enxaguar. Finalize com soro fisiológico gelado para acalmar a pele e receber seus sais minerais.

5. Esfoliante de aveia e mel

como fazer esfoliante caseiro de aveia
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Nessa máscara, tanto o mel quanto a aveia vão agir como hidratantes e ambos irão fazer a esfoliação. A pele vai ficar calma, macia e lisa.

Ingredientes

  • Aveia em flocos: 2 colheres de sopa;
  • Mel: 2 colheres de sopa.

Modo de preparo e aplicação

1. Você só vai precisar fazer uma pastinha misturando o mel e a aveia até ficarem bem incorporados.

2. Depois aplique essa mistura na pele, fazendo a esfoliação com os dedos, em movimentos circulares por todo o rosto.

3. Deixe a máscara agir por 20 minutos e depois pode enxaguar com água em temperatura ambiente.

Motivos para usar esfoliante na pele

benefícios da esfoliação caseira para pele
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Mesmo quem toma os cuidados de limpar e hidratar a pele todos os dias, ao acordar e antes de dormir, está sujeito às impurezas dos ambientes que frequenta. Por isso o esfoliante caseiro é uma forma de remover a camada de células mortas que ficam na superfície da pele e impedem que os produtos hidratantes e nutritivos penetrem nos poros.

Além disso, quando os ingredientes do esfoliante também incluem a banana, a aveia e o mel, como nas receitas acima, mais do que esfoliar, eles ajudam a hidratar, acalmar e fornecem nutrientes à pele.

Entretanto é importante lembrar que a esfoliação precisa ser feita conforme cada tipo de pele e seus hábitos diários. Há quem tenha pele seca e frequenta ambientes muito poluídos, e a esfoliação pode ser feita todo dia. Mas para muitas pessoas de pele oleosa ou sensível, apenas uma vez na semana é o suficiente.

Além disso, o esfoliante caseiro não substitui uma limpeza com esfoliação completa feita por um profissional. É apenas um método mais barato e prático de manter a sua pele limpa, macia e hidratada sem sair de casa. Porém, não é tão profunda quanto a esfoliação feita em clínica de estética.

As dicas desse artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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