Os calcanhares ficam muito mal tratados pelo sapato e pela falta de hidratação. Para tratar os calcanhares rachados, muitas pessoas utilizam a tradicional lixa de pé, mas essa pode não ser a melhor solução para manter os calcanhares lisinhos e livres de rachaduras.
O que acontece ao lixar o pé
Ao utilizarmos uma lixa de pé, com o objetivo de deixar os calcanhares mais bonitos, podemos estar piorando o aspecto e engrossando ainda mais a pele.
Devido ao atrito da lixa com a pele, além das células mortas, acabam por ser retiradas também as células vivas, e o corpo pode reagir produzindo ainda mais células cutâneas, tentando compensar essa perda de células vivas. Por isso que, quando lixamos os pés, eles ficam bonitos e lisos por alguns dias, e depois os problemas voltam.
O que pode substituir a lixa de pé
Além de manter sempre os pés hidratados, utilizando cremes próprios para os pés e calcanhares, uma ótima opção para deixar de lado a lixa e ter os pés saudáveis é utilizar a bucha vegetal.
Dependendo da gravidade das rachaduras nos pés, somente esfoliar não será suficiente. Para isso, use um creme hidratante com ação cicatrizante, e procure um médico sempre que achar necessário.
Ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e beber bastante água também ajudam a manter a saúde e hidratação do corpo, evitando esse tipo de problemas nos pés.
Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta ao médico.
Para ver outras dicas para calcanhares rachados, veja esse vídeo:
