Dor nas articulações é, normalmente, um problema que atinge as pessoas mais idosas. Não quer dizer que se trata de um problema restrito a pessoas entre 40 e 50 anos, mas em casos muito raros, crianças e jovens também podem desenvolver, por inúmeros motivos esse problema, independente da idade.
Este tipo de desconforto nas articulações é muito comum, e é devido à deterioração dos ligamentos, provocando uma sensação dolorosa, limitando-nos a determinados movimentos e afetando a qualidade de vida do doente.
Estes arranhões entre os ossos podem ser causados devido a vários fatores.
Para as senhoras, um dos motivos é o uso contínuo, ou abuso por tempo prolongado, de sapatos com saltos muito altos, e naturalmente com a idade vem a resposta a esse hábito.
Outro agravante, é se o paciente está em um estado de excesso de peso, é provável que ele vai sentir dor nas articulações, que é gerado pela pressão do peso, danificando os ligamentos que os conectam.
Mas com essa bebida, com ingredientes totalmente selecionados, temos certeza que dores articulares irão diminuir consideravelmente.
Ingredientes:
- Amêndoa: 8 unidades (picado);
- Mel: 1 colher (sopa);
- Canela: 1 colher (chá) em pó;
- Abacaxi : 2 copos (cortados);
- Aveia: 1 copo;
- Laranja: 1 copo de suco (natural e puro);
- Água: 8 copos.
Modo de preparo:
1. Cozinhar a aveia em fogo médio, por cerca de 10 minutos;
2. Após esse tempo, retire e deixe esfriar;
3. Em um liquidificador, adicione o restante de todos os ingredientes, incluindo a aveia que esfriou;
4. Adicione um pouco mais água e suco de laranja, se necessário, para desfazer os grumos formados.
Tome todos os dias de manhã e à tarde, por 15 dias. Esta bebida, rica em nutrientes, irá manter suas articulações saudáveis para aguentar o agito do dia a dia.
Importante: As dicas do site não substituem uma consulta ao médico!
