Sentir dor de estômago, vez e outra, é comum. Não quer dizer que seja normal, mas nem sempre é motivo de preocupação, especialmente quando você sabe que comeu demais e percebe que tem um motivo para a dor. Nesses casos, se não tiver qualquer condição de saúde que restrinja o uso de medicamentos naturais, pode fazer uso de algum chá para dor de estômago. Veja boas receitas.
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Chá para dor de estômago e fígado
Quando se sente dor de estômago porque exagerou nos alimentos gordurosos, medicamentos ou bebidas alcoólicas, é possível que a dor também ocorra no fígado, pois esse o órgão fica ao lado do estômago e, entre outras funções, é responsável por filtrar o sangue das toxinas que você ingeriu. Portanto, esses chás vão ajudar a aliviar o mal-estar abdominal. Mesmo assim, se a dor persistir ou voltar no dia seguinte, deve procurar ajuda médica.
1. Chá de hortelã
O tradicional chá de hortelã é um dos grandes aliados no alívio da dor de estômago. Ele é analgésico e calmante, ajudando a aliviar a dor, náusea, vômito e diarreia.
Ingredientes
Água: 1 xícara;
Folhas frescas de hortelã: 1 colher (sopa).
Modo de preparo
- Aqueça a água até ferver.
- Retire do fogo e coloque dentro as folhas de hortelã.
- Tampe e deixe em infusão até ficar morno.
- Coe e beba na hora. Se quiser tomar outro mais tarde é melhor fazer um novo chá, fresquinho.
2. Malva
Outra planta que acalma o estômago com sua ação analgésica e trata inflamações é a malva. Esse chá também alivia o desconforto gastrointestinal e é bem fácil de encontrar na farmácia ou no mercado na versão desidratada.
Ingredientes
Água: 1 xícara;
Folhas de malva: 2 colheres (sopa).
Modo de preparo
- A dica é a mesma do chá anterior. Comece fervendo a água.
- Depois desligue o fogo, coloque as folhas secas na água, tampe e espere amornar. Coe e beba na hora.
3. Chá de sementes de melão
As sementes de melão desidratadas são boas para aliviar o mal estar porque são analgésicas e digestivas. Se estiver com o estômago “parado”, elas vão estimular os movimentos digestivos.
Ingredientes
Sementes de melão: 1 colher (sopa);
Água: 1 xícara.
Modo de preparo
- Ferva a água no fogão ou micro-ondas.
- Retire, espere parar de borbulhar e coloque as sementes dentro.
- Tampe e deixe em infusão até ficar morno para beber.
- Depois coe, se quiser adoce com um pouco de mel, e beba em seguida.
4. Boldo
Quando o assunto é excesso de gordura ou bebida alcoólica, o boldo é um dos melhores remédios naturais. Ele é amargo, mas resolve. Se não fizer o efeito de uma boa digestão vai fazer você vomitar, estimulando a limpeza do fígado e do estômago de um jeito ou de outro.
Ingredientes
Folhas frescas de boldo: 2 unidades;
Água: 1 xícara.
Modo de preparo
- Coloque a água para esquentar.
- Enquanto isso lave as folhas de boldo.
- Depois que a água estiver quente, coloque as folhas dentro e deixe tampado alguns minutos para que as propriedades da planta se soltem na água.
- Depois retire as folhas e beba.
5. Jurubeba
Esse chá tem um potencial digestivo e diurético, estimulando as funções do fígado e do estômago.
Ingredientes
Folhas e frutos de jurubeba: 30 gramas;
Água: 1 litro.
Modo de preparo
- Aqueça a água.
- Depois, coloque dentro as folhas e frutos da planta. Tampe e espere fazer a infusão até ficar morno.
- Depois beba em algumas doses ao longo do dia, mantendo uma alimentação leve e saudável.
O que pode ser dor de estômago?
Como viu acima, os motivos mais comuns para ter que recorrer ao chá são os abusos de comida gordurosa, açúcares, bebidas alcoólicas e remédios. Mas a dor também pode sinal de outros problemas de saúde, como gastrite, úlcera estomacal (dor com queimação), azia, gases, problemas em outros órgãos próximos ou mesmo uma infecção parasitária.
Como existem muitas causas, se a dor não passar mesmo depois de algumas horas após tomar o chá, é recomendado procurar ajuda médica para ter certeza do que pode estar acontecendo. Quanto antes descobrir, mais fácil será para tratar.
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