O chá que temos para você é uma bebida indicada para quem quer perder peso! Ele vai reduzir a barriguinha, melhorar o trânsito intestinal e acabar com o inchaço! Se quiser fazê-lo, preste bem atenção à receita que se segue!
Chá para emagrecer
Ingredientes:
- água: 1 litro;
- gengibre (pedaço) ou canela (pau): 1 unidade;
- hibisco: 1 colher;
- folhas secas de sene: 1 colher;
Modo de preparo:
- Deite os ingredientes todos no fogo.
- Espere que ferva durante três minutos.
- Desligue o fogo e, passados cinco minutos, pode filtrar.
Durante duas semanas, deve tomar um litro deste chá todos os dias. Depois, pare a toma durante uma semana, caso queira fazer mais duas semanas de tratamento. Tome-o quando quiser durante o dia.
As propriedades deste chá
O hibisco tem propriedades diuréticas e evita a retenção de líquidos. Além disso, as folhas de sene são boas para o bom funcionamento intestinal. Quanto à canela e ao gengibre, como são termogênicos, estimulam o metabolismo e apressam a retirada das gorduras.
Se precisar perder peso junte este chá a uma alimentação saudável e prática frequente de atividades físicas! Esta é a nossa recomendação!
