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Suco para limpar o intestino e emagrecer

Ingredientes desintoxicantes, diuréticos e digestivos para melhorar seu sistema gastrointestinal.

O intestino é o órgão responsável por eliminar os dejetos do organismo. Mas é comum que muitas pessoas sofram com problemas intestinais e acumulem toxinas e gases. Assim, ficam inchadas, com dificuldade de emagrecer e podem ter o sistema imunológico debilitado, estando mais propensas a desencadear doenças.

As causas desses problemas variam e precisam ser diagnosticadas por um médico. Mas se essa obstipação intestinal só acontece algumas vezes, especialmente quando exagera na ingestão de alimentos industrializados e não saudáveis, este suco que verá a seguir pode ajudar.

Suco para limpar o intestino e emagrecer

Os ingredientes desse suco têm propriedades desintoxicantes, diuréticas e melhoram a digestão. Todas estas propriedades reunidas permitem que o organismo funcione melhor e que consiga eliminar corretamente a gordura acumulada. Confira:

Ingredientes:

  • Aloe vera (babosa): meia folha;
  • Salsinha: 1 punhado;
  • Abacaxi: 2 fatias grossas;
  • Azeite de oliva: 1 colher de sopa;
  • Água: 200 mililitros.

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata muito bem até ficar homogêneo. Beba em seguida, sem coar.

Para que o suco faça o efeito desejado é importante manter uma alimentação saudável, evitando excessos, principalmente de sal, açúcar e gordura.

Veja também essas outras receitas de sucos detox:

Lembre-se também de manter o corpo hidratado com água durante todo o dia e praticar exercícios físicos regularmente.

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