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Nunca mais jogue a casca de laranja no lixo! Saiba porque!

A maioria dos frutos tem na sua casca propriedades nutritivas que as pessoas desperdiçam.

A casca da laranja é repleta de nutrientes e de benefícios medicinais, composta por vitaminas dos tipos A e C. Inclui ainda riboflavina, ácido fólico, cálcio, vitaminas B5 e B6 e ferro, magnésio, zinco, cobre, fósforo e potássio, em menor quantidade. A casca é parecida, em termos de benefícios para a saúde, com a maçã. A diferença é que a casca da laranja é mais dura e, normalmente, as pessoas não a comem junto com a fruta.

Se você usar a casca de laranja, pode tratar alguns problemas de saúde, uma vez que a sua ingestão otimiza o sistema digestivo, evita a azia e náuseas, equilibra o apetite e ajuda a eliminar os gases.

Além disso, este tipo de casca assegura a beleza da sua pele e do seu rosto – citando a escritora Rebecca Wood, “a laranja é uma fruta indispensável, mas a sua casca também merece destaque. Pode conter cerca de 60 flavonoides, e mais de 170 fitonutrientes, essenciais para a manutenção da saúde da pele e do sistema imunológico. Além disso, pode ter usos em truques naturais de beleza.”.

O óleo presente na casca é ótimo para reparar peles oleosas. É um anti-inflamatório e um antimicrobiano natural e fácil de aplicar. Uma máscara com pó de casca de laranja atua em espinhas, intervém contra a acne, remove células mortas e manchas da pele. Resguarda a pele dos raios ultravioletas, devido à presença do d-limoneno, uma substância que funciona como um protetor solar muito eficaz.

2. Casca de Laranja

Além do tratamento da pele, a casca pode ser aplicada em outras patologias. É indicada para:

  • Pessoas nervosas, ansiosas, com problemas gástricos, com má digestão e flatulência;
  • Limpar o organismo, acabando com os excessos de líquidos do corpo (formidável para emagrecer);
  • Lidar com as enxaquecas, artrites e hipertensão;
  • Aliviar sintomas causados no processo de digestão (em virtude dos fitonutrientes e flavonoides).

Receita com a casca da laranja

Para obter todos os benefícios acima, você pode, por exemplo, usar a casca para fazer um chá.

Você vai precisar de:

  • Laranja: 1;
  • Água: 1 litro;
  • Cravo-da-índia: 10 unidades.

Modo de fazer:

1. Retire a casca e lave-a muito bem;

2. Deixe a casca a secar por 24 a 48 horas;

3. Depois de seca, ferva-a com a água, adicionando 10 cravos-da-índia (antioxidante e anti-inflamatório).

4. Feito isso, basta servi-lo quente ou gelado.

Receita de antisséptico de laranja

Você pode também utilizar a casca como ambientador e antisséptico natural.

Você vai precisar de:

  • Casa de laranja;
  • Vinagre: o suficiente para cobrir a casa.

Modo de fazer:

1. Coloque em uma vasilha de vidro as cascas de laranja e adicione vinagre até cobrir;

2. Deixe a vasilha, fechada, em um lugar escuro durante três semanas;

3. Depois de passar esse tempo, filtre e transfira para outro recipiente (apropriada para colocar produtos de limpeza).

Seu produto está pronto a ser aplicado! Experimente e verá que o odor é bastante agradável.

Além das vantagens e utilidades já mencionadas, a casca da laranja pode ainda ser utilizada para:

Tratar a epiderme corporal, garantindo uma pele macia e tonificada. Para tal, embrulhe a casca com uma gaze e use no banho. Substitua a sua esponja.

Eliminar insetos. Uma vez que eles não gostam do odor da casca, basta deixar uma como “presente”, nos locais em que eles costumam aparecer.

Elimina o mau cheiro dos sapatos e sapatilhas. Coloque cascas dentro do seu calçado e verá que o chulé desaparece.

Confira no link a seguir mais dicas sobre os benefícios da casca da laranja:

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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