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Alho e mel para nunca mais ficar resfriado

Veja o que essa mistura pode fazer pela sua saúde

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Quando a garganta começa a arder, o nariz começa a escorrer e a moleza toma conta do nosso corpo, buscamos diversas formas de nos livrar das gripes e resfriados, não é?

As vezes os remédios que compramos para combater essas doenças não dão conta dos nossos sintomas e acabamos gastando dinheiro em vão. Nesse momento costumamos apelar para outros tipos de tratamentos, como chás feitos com diversos ingredientes.

Mas você já ouviu falar dos benefícios trazidos pelo alho e pelo mel para o nosso corpo? O alho, além de ser uma excelente especiaria culinária, também pode ser usado no tratamento de diversos problemas de saúde, especialmente se for utilizado cru.

Ele é um forte aliado no combate a diversas doenças, como aterosclerose, problemas cardíacos, de colesterol e até mesmo de pressão. Pode ser também muito poderoso contra gripes, alergias, gastroenterites e até mesmo contra os sintomas da diabetes.

O alho pode ser misturado com diversos outros produtos naturais, como a cebola e o gengibre, mas é misturando esse ingrediente com o mel que encontramos o casamento perfeito.

A dica para a utilização dessa mistura é tomá-la com o estômago vazio, pois o estômago cheio não absorve todos os nutrientes necessários. Ao ingerir essa mistura diariamente, você irá aumentar a sua imunidade e melhorar o funcionamento do seu organismo. Confira como preparar essa milagrosa receita.

Ingredientes:

  • Alho: 5 dentes, picados
  • Gengibre: 1 colher de sopa, picados
  • Limão: 1
  • Pimentas vermelhas: 2, picadas
  • Cebola: 1
  • Vinagre orgânico de cidra de maçã

Modo de preparo:

1. Em uma caneca de meio litro, adicione uma camada de cebola picada;

2. Em seguida, adicione o alho picado e as pimentas com sementes;

3. Adicione o gengibre e despeje o suco do limão e o vinagre de maçã

4. Depois disso, tampe a caneca com plástico filme (a mistura deve ficar um dedo abaixo do topo da caneca).

5. Mantenha o frasco em local seco e arejado

A dica é consumir essa mistura diariamente, mesmo que não esteja resfriada. Isso irá aumentar significativamente a sua imunidade para enfrentar futuras doenças.

Gostou dessa ideia? Então assista ao vídeo abaixo e lembre-se de compartilhar esse artigo com suas amigas!

Importante:

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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