Atualmente, existem vários tipos de sucos, mas apenas os sucos naturais ajudam a fazer a “fascina” no nosso corpo, limpando as toxinas que vamos acumulando.
Os sucos que lhe vamos mostrar neste artigo atuam diretamente nos rins e, ajudam a eliminar as chamadas pedras nos rins.
Os rins são órgãos excretores que, além de filtrarem o nosso sangue, eliminam as toxinas e as impurezas através da urina, permitindo assim a regulação do índice de água presente no nosso organismo.
Como tal, podemos concluir que os rins são indispensáveis ao funcionamento do nosso corpo e por isso, é crucial que você tome atenção e cuide destes órgãos.
Um dos problemas mais recorrentes são os cálculos renais, também conhecidos como pedras nos rins. Esta doença trata-se de uma ou várias massas sólidas que se formam nos rins e, muitas vezes, estão associadas a problemas de digestão. Por outro lado, o mau funcionamento renal é também outra das causas. Nestes casos, geralmente, os rins não conseguem eliminar as toxinas e estas vão se acumulando, através de minerais, até formar as massas sólidas. Quando este fenômeno ocorre, as massas sólidas convertem-se nas designadas pedras e acabam por impedir a passagem da urina.
Embora, nos dias de hoje, existam muitos tratamentos e remédios que atuam na eliminação das pedras dos rins, você deve ter atenção a que tratamento se sujeita, pois muitas vezes a medicinal tradicional vem acompanhada de efeitos secundários desagradáveis.
Lembre-se sempre que existem remédios alternativos e caseiros, como por exemplo sucos naturais que podem eliminar os cálculos renais. Neste artigo, vamos partilhar com você cinco deles:
- Suco de toranja, laranja, melão e manga:
Todas estas frutas são compostas por poderosos antioxidantes e por isso, irão atuar diretamente nas toxinas presentes no organismo.
O que necessita?
- ¼ de melão
- ½ manga
- 1 toranja
- 1 laranja
Como preparar: Lave bem, descasque cada fruto e retire as sementes. Ponha tudo no liquidificador e beba dois copos por dia.
- Suco de mirtilos:
Os mirtilos são também antioxidantes e possuem tanino, que é um composto bacteriano poderoso, que vai impedir que as bactérias se agarrem às paredes dos rins. Este será um suco importante para prevenir as infecções urinárias e as pedras renais.
O que necessita?
- 1 colher de suco de limão (15 ml)
- 1 xícara com suco de mirtilos (250 ml)
- ½ xícara com água (125 ml)
Como preparar: Basicamente, você só precisa de juntar todos os ingredientes e beber o preparado todos os dias, acompanhando com uma ingestão de água regular.
- Suco de babosa e toranja:
Esta é uma receita muito popular e benéfica, uma vez que é conhecida por ajudar a depurar o sangue e a tratar os problemas renais.
O que necessita?
- ½ copo de suco de toranja (100 ml)
- 2 colheres de mel (50 g)
- Gel de babosa
Como preparar: Você deve colocar o gel de babosa no liquidificador juntamente com ½ copo de toranja. 2 minutos depois, adicione as colheres de mel.
- Suco de pepino, laranja, maçã e cenoura
Este suco é também uma combinação perfeita para remover os cálculos renais e eliminar as substâncias tóxicas.
O que necessita?
- 1 laranja
- 1 pepino
- 2 maçãs
- 2 dentes de alho
- 4 cenouras
Como preparar: Você deve lavar e descascar todos os ingredientes e colocar tudo junto no liquidificador. Depois bata-os durante 2 minutos. O ideal é beber o preparado sempre em jejum.
- Suco de abacaxi
Este é um suco que funciona muito bem na prevenção de pedras dos rins, além de as combater. A verdade é que o abacaxi tem propriedades diuréticas e depurativas, que vão atuar diretamente sobre os resíduos acumulados.
O que necessita?
- 1 xícara de leite de arroz (250 ml)
- Abacaxi em pedaços
Como preparar: É só juntar os ingredientes no liquidificador e controlar a textura desejada com água.
Aproveite estes conselhos e, além do sabor delicioso de cada um destes sucos, saiba que está a cuidar da sua saúde e da saúde dos seus rins.
