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Renove o fígado com a ajuda desta simples receita

O segredo está no uso da hortelã e cítricos

Todos nós sabemos que o fígado é um órgão fundamental para o bom funcionamento do organismo humano. Várias funções essenciais para a subsistência do nosso corpo dependem especialmente dele. Saiba que ele é responsável por processos vitais tais como:

  • converter amônia em ureia;
  • liberar as toxinas do corpo;
  • passar a gordura pelo metabolismo;
  • facilitar a absorção de minerais, ferro e vitaminas;
  • causar a síntese proteica;

Assim sendo, podemos concluir que a saúde do seu fígado é algo em que deveria concentrar a sua atenção. De forma a reduzir a incidência de esteatose hepática (fígado gordo), ele deve ser desintoxicado frequentemente e de maneira adequada.

Como limpar o seu fígado?

Aprenda aqui uma receita super eficiente, que vai ajudar você a purificar o seu fígado. Essa receita utiliza essencialmente, cítricos e hortelã. Saiba que a hortelã tem propriedades adequadas a depurar seu fígado e ele atua beneficamente sobre o sistema digestivo.

Para a receita, utilize os seguintes ingredientes:

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  • Água: 1 litro;
  • Laranja: 1/2 copo de suco;
  • Limão: 1/2 copo de suco;
  • Hortelã: 1 ramo de folhas;

Prepare da seguinte maneira:

1. Ferva o hortelã com a água por 5 minutos;

2. Deixe repousar por 10 minutos;

3. Coloque o suco de laranja e o suco de limão em um copo. Misture;

4. Coloque misturados no chá de hortelã.

5. Passe por um coador para que fique só a parte líquida.

Pode beber este suco diariamente, por três vezes, no período de sete dias. Contudo, é importante que, diariamente, faça uma nova preparação. Não ingira restos da bebida do dia anterior.

Lembre-se que ter o seu fígado limpo é uma questão de saúde e pode contar com esta receita para aliviá-lo das maléficas toxinas, porém é necessário consultar um médico para que ele indique o melhor tratamento.

Além disso, ter o seu fígado saudável irá promover a perda de peso, pois tendo o fígado gordo, o seu metabolismo torna-se mais lento.

Dica: receitas naturais deste gênero ajudam você nos seus objetivos, mas não pode deixar de ter uma alimentação sadia e hábitos de vida apropriados, para que os efeitos sejam mais evidentes, assim como mais rápidos de alcançar e manter.

Atenção: essa dica não substitui uma consulta ao médico. Procure um especialista antes de começar qualquer tratamento.

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    • maneira:

      Vá buscar uma caçarola e deite nela a hortelã e a água, deixando ferver durante cinco minutos.
      Entretanto, tire do fogo e aguarde que repouse.
      De seguida, deite o suco de laranja e o suco de limão num copo. Misture devidamente.
      Depois, deite os sucos misturados no chá de hortelã.
      Feito isto, você vai coar o preparado, de modo a que fique só a parte líquida.
      Recomendamos que beba este suco diariamente, por três vezes, no período de sete dias. Contudo, é importante que, diariamente, faça uma nova preparação. Não ingira restos da bebida do dia anterior. Se seguir as indicações à risca, você irá reparar que em poucos dias

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