Com o passar do tempo, é natural que nosso corpo apresente sinais de desgaste e, pelo menos para a maioria das pessoas, os primeiros lugares onde esses sinais começam a aparecer é nas articulações.
Devido ao excesso de esforço e pressão nessa área, começam a surgir àquela dorzinha chata, pois já não somos mais tão flexíveis quanto antes.
As articulações são importantes no corpo humano, pois permitem diversos movimentos a nossa boa postura.
Mesmo sendo algo inevitável, não quer dizer que não há nada que possa ser feito para aliviar a tão famosa “dor nas juntas”. Olha só essa receita:
Receita com gergelim e gelatina
Felizmente, existe um remédio natural que temos a nosso alcance e ajuda a reduzir a dor nos joelhos, ossos, articulações, ligamentos e tendões.
Aprenda agora essa receita:
Ingredientes
- Gelatina incolor: 2 colheres de sopa
- Uva passa: 3 colheres de sopa
- Gergelim: 4 colheres de sopa
- Sementes de linho: 8 colheres de sopa
- Sementes de abóbora: 40 gramas
- Mel: 200 gramas
Modo de preparo:
1.Lave todas as sementes e, em seguida, bata no liquidificador com os demais ingredientes;
2. Depois de misturados e triturados, coloque em um recipiente e vidro com tampa;
3. Conservar na geladeira.
Tome 2 colheres de sopa por dia; uma antes do café da manhã e outra na hora do almoço.
Benefícios da receita
O remédio também ajuda a melhorar o metabolismo, bem como os ossos e as articulações do corpo.
É muito eficaz, no entanto, se você notar qualquer reação contrária ou alérgica ao consumir esta mistura, parar de tomar imediatamente e consulte um médico o mais breve possível.
Gostou? Então compartilha!
Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico!
