Dr. Oz é um médico americano muito famoso que apresenta um programa de auditório na televisão. Mas a sua fama se deve ao seu plano de emagrecimento que promete eliminar muitos quilos em pouco tempo.
Autor de muitos livros e especialista em programa de emagrecimento, o médico já ajudou muitas pessoas com excesso de peso a resolver esse problema. Você já fez tudo o que podia para se livrar da gordura abdominal e não teve nenhum resultado? Se você está desanimada por não conseguir emagrecer, não se preocupe! A fórmula do Dr.Oz vai facilitar a sua vida.
Aprenda aqui a famosa receita do Dr.Oz que já emagreceu milhares de pessoas pelo mundo
Muitas pessoas já seguiram a sua dieta e relatam que o sucesso é garantido. Eliminaram peso e acabaram com o inchaço corporal, resultado de toxinas e acúmulo de líquido no organismo.
Segundo o Dr.Oz, se quiser emagrecer você terá que eliminar da sua lista de compras os seguintes alimentos: pão, biscoitos, farinha de trigo, milho, batata, açúcar e refrigerantes, café, bebidas alcoólicas e derivados do leite (apenas o iogurte grego pode ser consumido). O uso do arroz integral e da aveia estão permitidos nesta dieta.
Para completar com sucesso a dieta e se ver livre de muitos quilos em menos de 30 dias, terá que preparar a receita abaixo e consumi-la diariamente por 30 dias.
Essa receita contém um ingrediente muito comum nos Estados Unidos, mas pouco utilizado no Brasil: a toranja (ou grapefruit). Não tem na sua cidade nem nunca ouviu falar? Não se preocupe, podemos adaptar a receita substituindo a toranja por limão.
Preparada para anotar? Vamos lá.
Ingredientes
- 1/2 xícara de suco de toranja/ grapefruit (ou limão)
- 1 colher chá de mel puro (orgânico, se possível)
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã
Modo de fazer
- Misture bem todos os ingredientes.
- Beba logo em seguida.
- Não poderá fazer a receita e guardar. O efeito da mistura irá se perder se não beber imediatamente após o preparo.
Verá os resultados em menos de 30 dias. As recomendações do Dr.Oz também incluem:
- Não pular refeições
- Beber muita água
- Dormir pelo menos 7 horas por dia
- Realizar as refeições com calma, mastigando lentamente os alimentos.
- Beber de manhã ao acordar 1 xícara de água morna com 1/2 limão espremido
Atenção: As dicas oferecidas no site não substituem uma consulta ao seu médico. Caso sofra de alguma das doenças, procure um especialista.
