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Cuide da labirintite com duas receitas e um exercício simples

Para evitar sintomas como tonturas e vertingens, sabe o que terá de fazer? Colocar em prática esses 3 segredos da medicina natural!

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Sabe o que é labirintite? Essa palavra pode parecer cômica, mas não tem nada de engraçado! Corresponde a uma inflamação interna do ouvido, em uma área chamada de “labirinto”. É uma condição que pode gerar diversas complicações, porque tem impacto na audição e no equilíbrio.

Fatores que favorecem a labirintite

Qual é sua idade? Caso se encontre abaixo da casa dos 40, as probabilidades de desenvolver essa doença são mais reduzidas. Porém, nada é garantido! Se começar tendo episódio de tonturas e vertigens, o melhor é começar a desconfiar.

Outros fatores além da idade podem tornar uma pessoa mais suscetível a esse problema. Quem fuma ou consome bebidas alcoólicas com frequência, quem abusa de medicamentos, mesmo a mais inocente aspirina, quem não se consegue controlar na presença de refrigerantes, chocolate e café, vai se tornar em um alvo preferencial.

Cultive uma vida saudável

Porém, se o seu estilo de vida é precisamente o contrário, as chances são bem menores. Afinal, cuidar da saúde da mente e do corpo compensa! Pratique exercício físico e aposte em uma alimentação regrada.

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Tarde de mais? Não desespere! Com esse exercício e essas duas receitas vai poder acabar com esse mal em três tempos!

Tratamentos naturais para a labirintite

1. Exercício para desobstruir os vasos do ouvido

  • Sente em uma cadeira ou banco, com as costas bem esticadas;
  • Inspire, enchendo os pulmões com ar;
  • Expire, libertando o ar com força pelas narinas;
  • Repita o exercício mais uma vez, no fim do dia.

Cuidado: Esse exercício se encontra vedado a idosos e pessoas que sofram de hipertensão.

2. Receita de Erva-doce e Alecrim

Ingredientes:

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  • Erva-doce: 3 colheres de chá
  • Alecrim: 3 colheres de chá
  • Cravos-da-Índia: 9 unidades
  • Água: 3 xícaras

Modo de preparo:

1. Leve a água no fogo, para ferver;

2. Junte os restantes ingredientes;

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3. Tampe e deixe esfriar até estar pronto para beber;

4. Coe e beba.

Tome três xícaras durante o dia.

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2. Receita de Louro e Noz-moscada

Ingredientes:

  • Folha de louro: 1 unidade
  • Noz-moscada ralada: 1/4 colher de chá
  • Água: 1 copo

Modo de preparo:

1. Coloque a noz-moscada e a folha de louro em um copo com água fervente;

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2. Tampe o copo e deixe repousar até amornar;

3. Remova a folha e tome o chá.

Tome essa bebida três vezes ao dia, durante três dias. Faça uma pausa de 30 dias e volte a repetir, se encontrar necessidade.

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Essa matéria é do seu interesse? Dê uma olhada nesse vídeo.

Compartilhe! Aliviar os sintomas de labirintite não tem de ser uma tarefa impossível!

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Importante: essa matéria não deve substituir uma consulta ao médico!

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