O colesterol é criado no fígado e trata-se de uma gordura de cor amarela que está associada ao tipo de alimentação que temos. Quando existe em demasiada quantidade, ele pode causar problemas cardíacos. Com certeza que você sabe o que é o colesterol mau e bom, mas vamos esclarecer de forma simples a diferença.
Por um lado, o colesterol mau transporta-se para as células, o que abre caminho à colocação de gordura nos vasos. Por outro lado, o colesterol bom faz o oposto, ou seja, remove os níveis excessivos de gordura como, por exemplo, das placas das artérias. Percebe agora porque um é o bom e o outro o vilão!
O indicado é que exista no organismo o colesterol mau em quantidade regular e o colesterol bom em considerável valor. Isso é fácil de alcançar com a associação de pratica física com alimentação balanceada. Contudo, tem alturas em que é necessária uma ajudinha extra. É, deste modo, que a medicina alternativa entra em ação.
Aprenda, então, os remédios naturais que pode tomar para estabilizar os seus níveis do colesterol.
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Limão
Junte o suco de três limões com água, na mesma medida, e beba em jejum, durante 10 dias. Faça uma pausa de uma semana e volte a beber por mais 10 dias.
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Água de berinjela
Comece por cortar uma berinjela. Não remova a casca. Coloque os pedaços de berinjela num litro de água e deixe durante uma noite. Durante 7 dias vai beber cerca de 200 ml desta água, três vezes diárias. Entretanto, passe para duas tomas semanais de 100 ml cada, sem fazer mais do que duas semanas de tratamento direto. Pare o tratamento durante 7 dias, realize exames e verifique os níveis do seu colesterol. Caso necessário, faça de novo a toma desta água.
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Chá de alcachofra
Deite num litro de água, 50 g de folhas de alcachofra e deixe atuar por 12 minutos. Coe a infusão e beba uma xícara de café, duas ou três vezes diárias, fora das refeições. Compre as folhas de alcachofra numa loja de produtos naturais.
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Maçã
Antes de tomar o café da manhã, trate de ter o hábito diário de comer uma maçã. Descasque-a, caso ela não seja de origem orgânica.
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Vinho de cebola
Coloque, num litro de vinho branco, 500 g de fatias de cebola e permita que descanse por 8 dias. Junte 100 g de mel e ingira um cálice deste vinho, cerca de duas a três vezes diárias.
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Tintura de alho
Misture 100 ml de cachaça ou álcool de cereais com 25 g de bulbos de alho cortados. Consuma 20 a 30 gotas diárias, mas antes deite-as em água.
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Tangerina
Vai amolecer cinco sementes de tangerina esmagadas num copo de água, deixando de um dia para o outro. De manhã, consuma em jejum.
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Suco de linhaça e berinjela
Deite no liquidificador 200 ml de suco de laranja, metade de uma berinjela e duas colheres de sopa de linhaça. Depois, coe e tome. Convém que tome diariamente, por 30 dias um copo, em jejum. Pare o tratamento durante 7 dias, realize exames e verifique os níveis do seu colesterol. Volte a fazer este tratamento, se for preciso.
Agora que leu o nosso artigo, já sabe! Se tiver problemas relacionados com o colesterol, aposte nestas dicas naturais. Contudo, lembre-se que, antes de mais, deve procurar o seu médico para saber a opinião dele sobre estas dicas.
