Uma receita muito utilizada no México para perder peso agora já chegou ao Brasil e os resultados são garantidos. Testemunhas garantem que perderam 10lh num mês.
Apesar de desintoxicar o organismo, para obter os resultados pretendidos é necessário fazer uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico.
Mesmo que não consiga fazer dieta nem muita atividade física, com esta receita vai perder alguns quilinhos.
O que torna esta receita tão especial?
Desintoxicante natural originária do México, ela é rica em fibras e estimula uma correta perda de peso. Além disso, esta formula ajuda a uma correta digestão e melhora a circulação.
Rico em fibras, diurético e hidratante, o pepino é um dos ingredientes que compõem esta receita.
O outro ingrediente muito importante presente na receita é a linhaça. As fibras que constituem este alimento proporcionam uma sensação de saciedade, fazendo com que ingira menos alimentos e emagreça. A linhaça apresenta elevados níveis de ómega 3, 6 e 9, ajudando a fortalecer o organismo.
Agora vamos aprender a preparar esta receita mexicana:
Ingredientes
- Abacaxi: 2 fatias
- Limão: espremer 1 para fazer suco
- Maçã: 1 descascada e picada
- Pepino: 10cm cru e descascado
- Linhaça: 2 colheres de sopa
- Água: meio copo
- Pimenta-caiena: 1 pitada
Preparação
- Junte todos os ingredientes no liquidificador
- Consuma o suco que acabou de fazer
- Prepare o seu suco duas vezes ao dia, em jejum e ao deitar
- O tratamento deve ser realizado durante três semanas
