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Não jogue fora as cascas do abacaxi

Veja neste post todos os benefícios que a casca da fruta traz

Por ser uma fruta tropical, o abacaxi é uma das mais saborosas e refrescantes que existem. Mas, ao contrário do que imaginamos, a maior concentração dos nutrientes não está na fruta em si, mas sim, na casca.

Em pensar que você passou a vida inteira jogando as cascas fora não é?

Conheça as propriedades e benefícios desta fruta

O abacaxi inteiro é rico em vitamina C e manganês e, sim, isso inclui a casca.

E faz muito bem para a saúde, confira:

Agora que você já sabe tudo que a casca do abacaxi tem de bom, não jogue mais fora uma de suas partes mais importantes. A bromelina, por exemplo, é uma substância muito recomendada na prevenção de coágulos sanguíneos e tromboses, por isso, se você passa muito tempo em sentado, não perca a receita do nosso chá de casca de abacaxi.

Ingredientes:

  • Água: 1 litro;
  • Casca de abacaxi: 1 unidade média;
  • Fatia de abacaxi: 1 unidade.

Modo de preparar:

1. Lave bem os a casca e deixe ferver no fogo com a água e a polpa;
2. Deixe ferver por 10 minutos;
3. Depois desligue e deixe em infusão por três minutos;
4. Quando estiver morno, coe e beba.

Veja aqui como preparar:

E lembre-se, as dicas do site não substituem a consulta ao médico.

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