Hoje em dia, existem aplicativos para tudo o que se possa imaginar. E claro que para as gestantes as opções são diversas, afinal, há muito o que planejar e acompanhar durante a gravidez. Conheça agora alguns aplicativos bem úteis para auxiliar na sua rotina, enquanto espera pelo seu bebê.
1. Gravidez+
O Gravidez+, da Philips, é muito bem avaliado e considerado, entre os aplicativos de gravidez, o número um no mundo.
A ferramenta traz informações atualizadas diariamente, diário pessoal, de peso e de visitas ao médico, contador de chutes, cronômetro de contrações e listas de nomes e compras para o bebê.
Um dos principais diferenciais do aplicativo é que ele pode ser personalizado para pais, avós e outros membros da família.
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2. Meu Pré-Natal
O Meu Pré-Natal foi desenvolvido por professores, estudantes e pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Para utilizar esta ferramenta, as gestantes devem concordar que suas informações serão usadas anonimamente em pesquisas científicas da universidade.
O “Gestograma” do aplicativo usa dados como a data da última menstruação e do ultrassom para determinar a data provável do parto. Oferece também uma seção de dúvidas, álbum de fotos e contador de contrações.
Outra funcionalidade é o “Plano de Parto”, no qual as gestantes podem registrar suas expectativas e preferências. A meta é incentivar a autonomia da mulher e humanizar o cuidado por meio da conscientização.
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3. Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje
O Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje é um aplicativo do BabyCenter que acompanha a gestação e também o primeiro ano do bebê. Tem calendário da gravidez com orientações sobre exercícios e saúde, dicas de alimentação, receitas e ideias para lidar com enjoos e outros sintomas da gravidez.
Também tem vídeos ilustrativos de como o bebê está crescendo na barriga e um comparativo com frutas e legumes para ideia do tamanho, peso e comprimento do feto.
Para as mamães que quiserem registrar o crescimento da barriga, há uma função para tirar fotos semanais e depois transformar as imagens em um vídeo.
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4. Canguru Gravidez
O Canguru Gravidez é mais um brasileiro. Esse é um dos aplicativos para acompanhar a gravidez que inclui atender não somente gestantes mas também as tentantes, mulheres que planejam engravidar.
É um dos mais eficientes em termos de conteúdo informativo, com uma agenda para organizar exames, consultas e vacinas, uma rede social formada por outras mães e especialistas, além da possibilidade de criar uma carteirinha pré-natal digital, com todas as informações importantes do bebê.
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