xarope de cebola para tosse
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4 Receitas de xarope de cebola para tosse

A cebola sozinha já é um poderoso expectorante. Mas fica ainda mais potente misturada com os ingredientes certos.

A tosse persistente é uma condição muito incômoda, seja ela com catarro, seca ou alérgica. Quando ocorre, representa um mecanismo de defesa do organismo para expulsar corpos estranhos ou devido à irritação dos pulmões, brônquios, traqueia e garganta. Uma forma de acalmar as vias respiratórias é ingerir xarope de cebola para tosse. Veja por que e como fazer 4 receitas.

1. Xarope de cebola e mel

receita de xarope de cebola e mel
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O mel de abelhas é expectorante e acalma os pulmões. Ela suaviza a irritação nas vias respiratórias e ajuda a eliminar as bactérias causadoras de infecção. Veja como fazer esse xarope de cebola para tosse.

Ingredientes

  • Cebola: 1 unidade;
  • Mel de abelhas puro: 3 colheres de sopa.

Modo de preparo

1. Descasque a cebola e corte em rodelas médias.

2. Coloque em uma vasilha e acrescente o mel por cima.

3. Deixe repousar a noite toda com uma tampa.

4. De manhã, peneire o xarope com uma peneira grossa. Vá tomando colheradas ao longo do dia, em média de 3 em 3 horas.

2. Xarope de cebola e açúcar

receita de xarope de cebola e açúcar
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Se não tiver mel em casa, pode utilizar o açúcar para melhorar o sabor da cebola. Para substituir o mel, adicione suco de limão, que é anti-inflamatório e fortalece o sistema imunológico.

Ingredientes

  • Cebola: 1 unidade;
  • Limão: suco de 1 unidade;
  • Açúcar: 1 colher de sopa;
  • Água: 2 copos.

Modo de preparo

1. Descasque a cebola e corte em pedaços grandes.

2. Coloque a água e cebola para ferver por 15 minutos em uma panela.

3. Depois da fervura, deixe descansar por 5 minutos.

4. Coe a água que sobrou, adicione o açúcar e o limão, misture bem. Beba pela manhã, de tarde e outra vez à noite antes de dormir.

3. Xarope de cebola e alho

receita de xarope de cebola e alho
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Se precisar de um xarope de cebola para tosse mais potente, o alho vai intensificar o efeito da cebola, pois possui propriedades semelhantes. Nessa receita reúne-se tudo: cebola, alho, limão e mel.

Ingredientes

  • Alho: 3 dentes;
  • Cebola: 1 unidade;
  • Água: 1 xícara;
  • Limão: suco de 2 unidades;
  • Mel: 2 colheres de sopa.

Modo de preparo

1. Descasque o alho, a cebola e esprema o suco dos limões. Bata tudo no liquidificador.

2. Quando estiver bem triturado, coe.

3. Coloque esse caldo coado em uma panela pequena com a água e o mel e deixe ferver alguns minutos para fazer uma infusão. Depois é só armazenar em um pote de vidro esterilizado para consumir aos poucos.

4. Xarope de cebola com açúcar para bebê

receita de xarope de cebola para bebê
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O xarope de cebola para tosse também pode ser dado para bebês que não estão mais mamando no peito. Mas a quantidade deve ser recomendada pelo pediatra. A razão de usar açúcar é porque o mel pode ser um potencial alérgico, e sem açúcar a criança tem mais dificuldade de tomar.

Ingredientes

  • Cebola: meia unidade;
  • Açúcar demerara ou mascavo: 1 colher de sopa.

Modo de preparo

1. Corte a cebola em pedaços e bata no liquidificador.

2. Depois coe, misture o açúcar e está pronto. Utilize em pequenas doses e vá observando a reação do bebê. Mesmo assim, leve-o ao médico para ter mais orientações.

Propriedades do xarope de cebola

A cebola é um dos mais potentes expectorantes naturais que se conhece. Ela tem uma ação de limpeza que ajuda a remover o catarro das vias respiratórias, facilitando sua eliminação.

Rica em antioxidantes, ainda irá ajudar no combate às bactérias e toxinas, ajudando na recuperação do sistema imunológico.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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