Os pistáchios são uns dos frutos secos mais consumidos e amados em todo o mundo, mas a maioria dos seus fãs, são sabe o bem que esse fruto pode fazer ao nosso corpo! Você sabe?! Nós explicamos.
Onde os pistáchios ajudam?
- Diabetes
- Velhice
- Doenças Cardiovasculares
Os pistáchios têm alguns benefícios para a nossa saúde, principalmente para os diabéticos. Foi revelado recentemente que comer esse fruto seco pode melhorar a resistência à insulina, o que quer dizer que é um dos maiores inimigos da diabetes tipo 2.
A pesquisa que provou que os pistáchios podem ajudar quem sofre de diabetes, indicou ainda outros dados. Os especialistas revelaram que o fruto é também um bom antioxidante e redutor de doenças cardiovasculares, uma novidade que deixa muitos consumidores de frutos secos bastante felizes, uma vez que afinal, o pistachio não é um alimento prejudicial para a saúde como durante algum tempo se pensou.
