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Queime gordura rapidamente apenas tomando água

Elimine rapidamente a gordura da barriga e do quadril, com essa receita de água com gengibre

O gengibre é composto de diversas propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas, age diretamente no sistema imunológico, digestivo e no cardiovascular.

Além disso, ele contém vitaminas C e minerais como o magnésio e é um ótimo condimento, perfeito para deixar aquele gostinho exótico nos alimentos.

Não é novidade o poder de emagrecimento dessa raiz, mas no artigo de hoje, vamos ensinar como dar uma potencializada nesse seu efeito.

Além de desinchar, você vai emagrecer, prevenir gripes, resfriados e outras viroses e obter outros benefícios, como:

  • Melhorar a circulação;
  • Aliviar as dores no corpo, inclusive dores de cabeça e enxaqueca;
  • Reduzir o risco de pedras nos rins;
  • Obter nutrientes necessários para manter o bom funcionamento do fígado;
  • Estimular o funcionamento do metabolismo;

Então aprenda agora como fazer essa receita água de gengibre:

Ingredientes:

  • Gengibre: 1 pedaço de 5 cm cortado em fatias;
  • Limão: 1 unidade, cortado em rodelas sem descascar;
  • Cúrcuma: 1 colher (café) em pó;
  • Água: 1 litro.

Modo de preparo:

1. Ferver a água com o gengibre;

2. Assim que ferver, adicione o limão, o açafrão, mexa, desligue o fogo e tampe a panela.

3. Aguarde por dez minutos e consuma logo em seguida.

Beba três xícaras por dia, por no máximo duas semanas.

Caso queira dar continuidade, dê uma pausa de uma semana e retome por mais duas.

E se você sofre de hipertensão arterial, consulte seu médico antes, para saber se pode ou não consumir essa bebida.

Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico.

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