Se os seus dias são marcados por algum cansaço e problemas nos ossos e articulações, apresentamos uma solução diretamente vinda do oriente. Acredite: essa é uma receita japonesa que faz bem ao corpo e ao espírito.
Saiba como preparar essa receita oriental
Ingredientes:
- Ovo: 1, médio;
- Vinagre de maçã: 150ml.
Modo de preparo:
1. Confirme que o ovo não está quebrado.
2. Sem partir, coloque-o numa xícara com o vinagre.
3. Deixe repousar ao longo de 7 dias.
4. Após essa semana, a casca se dissolve, caindo somente a membrana que é responsável por manter a clara e a gema nos seus lugares.
5. Tire a membrana.
6. Bata a gema e a clara na xícara do vinagre.
Modo de utilização:
1. Beba apenas 10ml dessa mistura, juntamente com um copo de água morna.
2. Ingira uma pequena porção da bebida 3 vezes por dia.
Assista a esse vídeo para conhecer outra receita natural para proteger as suas articulações:
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
Curtiu a dica? Então, experimente e compartilhe!
