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Conheça os benefícios da mistura de azeite de oliva com suco de limão

A mistura de azeite com limão é capaz de agir contra a constipação intestinal e proteger o coração

Você sabe a quantidade de benefícios que traz uma colher (de chá) de azeite de oliva com 3 gotas de suco de limão?

Afinal, essa mistura simples é perfeita para quem sofre de dores de cabeça e artrite.

Conheça mais 4 benefícios de tomar 1 colher dessa mistura todas as manhãs

1. Age contra a constipação intestinal

A mistura lubrifica a mucosa digestiva e ativa a função da vesícula e da bexiga.

Contém antioxidantes que nos livram das toxinas e asseguram a digestão correta dos alimentos.

2. Protege o coração

O azeite de oliva é rico em ácidos gordos, que ajudam a controlar e a melhorar a circulação do sangue, além de eliminarem o colesterol ruim.

Além disso, é anti-inflamatório e tem muitas vitaminas.

3. Assegura o equilíbrio do fígado e da vesícula

Elimina as toxinas presentes no organismo.

4. Cuida de dores articulares ou reumáticas

Possui propriedades anti-inflamatórias.

Sabia que a casca do limão também é benéfica para a nossa saúde? Assista a esse vídeo para aprender como usá-la:

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