Como deve ser a higiene de homens e mulheres depois do sexo

Depois do sexo, não basta virar para o lado e dormir. É preciso ir ao banheiro e fazer a higiene das mãos e da região íntima para prevenir inflamações, infecções e doenças que podem se desenvolver.

Se quiser ficar uns minutos ali com a pessoa, tudo bem, mas essa higienização do corpo é indispensável, e não tem nada de “quebrar o clima”, pois deve ser considerada um hábito normal e respeito com o outro.

Higiene dos homens

A higiene dos homens deve ser diária, não apenas depois do sexo. Manter a região íntima sempre limpa é importante não só para prevenir infecções e inflamações no pênis, mas para que a parceira não tenha uma surpresa desagradável na hora do sexo, o que pode acabar com todo o clima.

Veja quais são os cuidados de higiene íntima essenciais para os homens.

Depois do sexo os homens devem fazer xixi (tentar, mesmo se não tiverem vontade) para expulsar qualquer resquício de sêmen que possa ter ficado preso na parte interna. Isso evita dificuldade para urinar depois, e uma sensação desconfortável, como quando se tem infecção urinária.

Depois do xixi é hora de lavar o pênis por completo. Se não quiser ir para o chuveiro, use a pia. Lave bem a região com água e sabonete, inclusive retraindo a parte do prepúcio, onde ficam resíduos de produtos usados durante o sexo, também de sêmen e fluidos da vagina. Terminando de lavar é só usar a toalha de banho para secar muito bem.

Higiene das mulheres

As mulheres geralmente têm mais cuidado com sua higiene íntima no dia a dia, pois sabem que estão mais suscetíveis a infecções, já que seu sistema reprodutor é mais sensível.

Depois do sexo, a higiene da mulher deve ser semelhante a do homem. É legal tentar fazer xixi para dar uma limpada na parte interna, especialmente se não tiver usado preservativo e o homem tiver ejaculado dentro.

Feito o xixi pode ser feita uma limpeza só na área externa, usando água e sabonete. Se tiver duchinha ao lado do vaso, melhor ainda, pois é mais prático e eficiente.

As mulheres não devem lavar a vagina por dentro, pois assim removem a proteção natural feita pela microbiota vaginal e podem aumentar o risco de infecções. Apenas a limpeza externa é o suficiente, e devem usar a toalha de banho para secar bem depois.

Higiene de ambos

Além da higiene nas regiões íntimas, homem e mulher devem se lembrar de lavar as mãos, a boca e outras partes do corpo que tenham participado ativamente do sexo. Água e sabonete no corpo, dentes escovados ou um enxaguante bucal são o bastante para deixar tudo limpinho e cheiroso.