Você sabia que, muitas vezes, a origem de algumas dores não é física? Sua mente é totalmente vinculada ao seu corpo, podendo gerar dores e doenças psicossomáticas. Veja quais são as principais causas da dor psicológica e fique alerta aos sinais que sua mente dá.
5 Dores que podem ter origem no psicológico
Muitas pessoas lutam por muito tempo para descobrir a causa de problemas que nenhum exame identifica. O que elas não sabem é que se tratava de doenças psicossomáticas, que têm origem nos problemas do dia a dia. Veja quais são as principais e fique atento ao que acontece no seu corpo e mente.
Zumbidos
Dor nas costas
A dor nessa região específica pode ocorrer por diversos motivos, entre eles uma postura inadequada, esforço ou desvios. Porém, a tensão resultante de batalhas travadas na mente pode levar a dores nas costas também. Quando a pessoa está triste, desanimada, tende a ficar mais tempo em casa e sem energia para praticar esportes. Isso pode também agravar o quadro, intensificando a dor psicológica já existente.
Articulações doloridas
Quem sente dor nas articulações provavelmente vai perceber em algum tempo, certo inchaço na região. Além disso, pode também ficar aquecida e vermelha, indicando que uma inflamação foi instalada. A artrite reumatoide é uma doença autoimune que está estritamente relacionada à condição da mente. Ela pode atingir as articulações, cartilagens e até ossos, a depender da intensidade do problema.
Problemas estomacais
Esse é um clássico que até os médicos de épocas menos favorecidas já sabiam. Eliminando causas estritamente físicas, como a contaminação pela H.Piylori ou algum mal funcionamento, a causa pode ser psicossomática. Além disso, não apenas o estômago sofre com o estresse e outras mazelas da mente. Por exemplo, a pessoa pode sofrer com diarreia também, envolvendo assim todo o sistema gastrointestinal.
Dor de cabeça
Outro problema relacionado à condição da mente por longo prazo, a dor de cabeça pode, sim, se manifestar em condições extremas. Preocupação, estresse, solidão, tristeza e muitos outros sentimentos podem dar origem ao problema. Ele pode ser desde uma simples e persistente cefaleia, ou até uma enxaqueca.
Porém, é importante lembrar que somente um médico pode diagnosticar o que realmente está acontecendo com você. Então, se estiver sentindo qualquer um desse sintomas, marque uma consulta com um clínico geral e elimine qualquer possibilidade física. Se não encontrar, vá ao seu psicólogo de confiança e encontre ferramentas para lidar melhor com o dia a dia.
