É possível manter seu corpo funcionando muito bem, jovem e saudável, mesmo depois dos 70 anos. Essa deveria ser a regra! Ao menos é para essa americana.
Essa é a Annette Larkins e seu marido. Um dos dois tem 70 anos e o outro 54. Já viu quem é quem?
Pois se disse que Annette é quem tem 70 anos, acertou!
Annette Larkins – o segredo
A americana, residente na Flórida, tem disposição para todas suas atividades, uma pele jovem e lisinha e saúde nota dez. Qual é o seu segredo?
Filha de empresários do ramo frigorífico, Annette conhecia de perto os processos da retirada até a chegada da carne ao seu prato. Cansada de tudo o que ela via de perto, decidiu se tornar vegana.
Hoje, Annette só consome alimentos crus, cultivados na sua horta. Sem agroquímicos, com adubação natural e irrigação com água da chuva.
Aliás, ela também só bebe água da chuva! Todos seus sucos de frutas e legumes são feitos com a água que ela estoca e cuida com tanto cuidado quanto sua horta.
Segundo Annette, essa “é a fonte da juventude” – uma boa alimentação. Alimento de verdade, com vitalidade, sem agroquímicos. Ela tem em casa vários pés de frutas, nozes, legumes e sementes.
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