comunicar melhor em um relacionamento
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Como se comunicar melhor em um relacionamento

Por erros e falhas de comunicação, muitos relacionamentos acabam. Veja algumas dicas para melhorar o diálogo

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Saber como se comunicar melhor em um relacionamento é um passo importante para que o seu relacionamento funcione melhor. Ter uma boa comunicação em um relacionamento não significa apenas conversar. Você tem que aprender algumas outras coisas que vão lhe ajudar. Confira!

6 Dicas para se comunicar melhor em um relacionamento

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Os problemas que podem acontecer por falta de comunicação nos relacionamentos são inúmeros. Normalmente, em uma relação, as pessoas se envolvem e trazem emoções, experiências passadas e criam expectativas. É por isso que, para manter o seu relacionamento saudável e fortalecer os seus laços, você deve aprender com algumas dicas. Acompanhe.

1. Saiba ouvir

Às vezes uma pessoa pode querer falar mais para impor o seu ponto de vista em relação à determinada situação e é normal. Porém, também é necessário saber ouvir o que o outro tem para dizer. Por isso, utilize perguntas como “o que acha sobre isso?” ou “o que podemos fazer sobre isso?”. Fazer perguntas e se mostrar preocupado com a opinião do outro não só ajuda o relacionamento, mas também demonstra respeito pela outra pessoa.

2. Faça uma pausa

Se aconteceu alguma coisa dentro do relacionamento em que você se sente frustrado, tente fazer uma pausa e tirar um tempo para você pensar a respeito. Não é porque aquilo está incomodando no momento que você deve conversar imediatamente. O tempo e distância podem colocar a questão em perspectiva e permitir que a emoção da situação se dissipe.

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3. Preste atenção

As formas de comunicação não são resumidas apenas nas palavras. Você deve prestar atenção, sim, no que se fala, mas também deve estar atento à comunicação não-verbal. O tom de voz, contato visual, postura, linguagem corporal e outras coisas são muitíssimo importantes.

4. Concentre-se no agora

É normal que pessoas envolvidas numa relação se desentendam por algum motivo. Apesar disso, não se deve manter ressentimentos de acontecimentos passados, porque isso acaba por atrapalhar imensamente a sua capacidade de viver e ver o agora. Ao invés de remoer o passado, encontre soluções para resolver aquilo que está pendente.

5. Aprenda a perdoar

Para aprender a se comunicar melhor em um relacionamento você tem de aprender a perdoar. Saber perdoar é um passo importante para que os problemas sejam resolvidos. Perdoar não significar esquecer, mas sim que você escolheu deixar o acontecimento para trás e seguir em frente.

6. Saiba quando seguir em frente

Se você conhece o ditado “concordar em discordar”, provavelmente é porque já passou pela situação. Se você perceber que as coisas não estão indo a lugar nenhum, seja uma discussão, um desentendimento ou até mesmo o relacionamento no geral talvez seja a hora de seguir em frente e deixar essa relação ir.

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Saiba mais sobre comunicação não-violenta no vídeo:

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