chá para gastrite funcionam
Crédito: Freepik
em

Chá para gastrite: 4 receitas que trazem alívio ao estômago

Esses chás ajudam a aliviar a queimação e o mal estar que a gastrite causa

Quem sofre com gastrite sabe que precisa ter cuidados especiais ao se alimentar. É preciso evitar os excessos, comer coisas leves que digerem fácil, beber bastante água e pedacinhos de pão ou bolacha de água e sal quando vem a dor para se sentir melhor. Além disso, as receitas de chá para gastrite também são muito úteis. Veja algumas plantas que ajudam a aliviar o desconforto estomacal.

Veja também: alimentos bons e ruins para quem tem gastrite

Receitas de chás bons para gastrite

Se a dor estomacal persistir por mais de 3 dias, mesmo tomando todos os cuidados com a alimentação, é importante consultar o médico para saber se o problema pode estar ficando mais grave com o passar dos dias. Mas, se a dor for leve e você já souber o motivo, vale a pena experimentar uma dessas receitas de chá para gastrite.

1. Chá de acelga

A acelga não serve apenas para refogar e comer como uma salada. Essa verdura tem muito valor nutricional e também é um bom remédio caseiro para a gastrite, pois ajuda a eliminar as toxinas do sangue.

Ingredientes

Acelga: 50 gramas de folhas;
Água: 1 litro.

Modo de preparo

  1. Coloque as folhas dentro de uma panela com 1 litro de água.
  2. Deixe ferver por 10 minutos.
  3. Deixe o chá amornar e beba 3 vezes ao dia, seguindo as recomendações de uma alimentação leve e saudável.

2. Chá de aroeira

Outra planta que faz um bom chá para gastrite é a aroeira. Ela tem propriedade analgésica, anti-inflamatória, depurativa e antiácida que é eficaz contra gastrite e úlcera por diminuir a acidez estomacal e ajudar no combate a bactéria H. Pylori.

Ingredientes

Casca de aroeira: 3 a 4 pedaços;
Água: 1 litro.

Modo de preparo

  1. Coloque as folhas dentro de uma panela com 1 litro de água.
  2. Deixe ferver por 10 minutos.
  3. Deixe o chá amornar e beba várias vezes ao dia, em substituição da água, e seguindo as recomendações de uma alimentação leve e saudável.

3. Blend de ervas

O blend é a mistura de diferentes tipos de ervas que possuem propriedades complementares.

Ingredientes

Espinheira-santa: 1 punhado pequeno;
Capuchinha: 1 punhado pequeno;
Barbatimão: 1 pedaço pequeno;
Água: 500 ml.

Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes numa panela e ferva por 5 minutos.
  2. Tome 1 xícara do chá frio de 3 a 4 vezes por dia, dividido em pequenas doses entre as refeições.

4. Chá para gastrite com maçã e camomila

Escolha uma maçã fresca, vermelha, que é menos ácida do que as verdes. Esse é um chá para gastrite calmante que ajuda a aliviar a queimação.

Ingredientes

Maçã fresca pequena: 1 unidade;
Camomila desidratada: 1 colher (sopa);
Água: 500 ml.

Modo de preparo

  1. Lave, descasque a maçã e corte-a em fatias.
  2. Ponha no fogo junto com a água.
  3. Quando começar a ferver, adicione a colher de sopa de camomila.
  4. Espere uns minutos e desligue o fogo, deixe repousar até que tudo fique morno.
  5. Coe e coloque em um recipiente de vidro.
  6. Tome de manhã, em duas doses, em temperatura ambiente.

As dicas desse artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado.

melhores plantas para ambiente com ar-condicionado

7 Plantas que vivem bem no ar condicionado

como cuidar da pilea no vaso

Pilea: veja as dicas de cultivo dessa linda plantinha