Quem sofre com dores nas articulações sabe o quanto isso pode incomodar e acabar com a qualidade de vida da pessoa.
As articulações inflamadas podem ainda gerar um enfraquecimento do sistema imunológico e deixar o corpo exposto a outros problemas. Felizmente, a natureza nos oferece remédios naturais para eliminar a inflamação sem precisar recorrer aos medicamentos farmacêuticos.
Quais substâncias ajudam na cura das articulações?
Cúrcuma – a cúrcuma possui uma substância chama curcumina, com centenas de aplicações terapêuticas comprovadas e documentadas por pesquisas. Ela possui propriedades antioxidantes, anticancerígena e anti-inflamatória.
Gengibre – o gengibre também possui propriedades anti-inflamatórias, além de aliviar dores causadas por doenças como artrite, fibromialgia e gota.

Receita de remédio natural para articulações inflamadas
Este suco é um potente remédio para tratar e aliviar dores das articulações inflamadas e ainda ajuda a fortalecer os nossos ossos. Mas lembramos que ele não deve substituir um tratamento formal, se você tiver dores nas articulações deve procurar um médico para fazer o diagnóstico.
Para fazer o suco você vai precisar de:
- Abacaxi: 2 xícaras, bem maduro e picado;
- Cenoura: 1, grande cortada em rodelas finas (se a cenoura não for orgânica recomendamos tirar a casca);
- Cúrcuma/açafrão da terra: 1/2 colher de chá, em pó. Se você tiver o produto em natural, é ainda melhor: um pedacinho de 5 cm já basta;
- Gengibre: raiz de 3 cm, fresco e ralado;
- Pimenta-do-reino (também chamada de pimenta preta): 1 pitada. Esse ingrediente é muito importante, pois aumenta a absorção da curcumina da cúrcuma/açafrão-da-terra;
- Água: o bastante para bater todos os ingredientes. Se você prefere um suco mais ralo, coloque bastante água, se preferir mais consistente, só um pouco basta.
Como fazer:
1. Pegue todos os alimentos devidamente lavados e cortados e coloque no liquidificador;
2. Acrescente a água e bata bem, até que fique tudo bem misturado.
Dicas:
O ideal é que você consuma esse suco em apenas um dia, pois ele vai perdendo nutrientes com o passar das horas.
Mantenha-o na geladeira em um pote de vidro com tampa, para preservar os nutrientes por mais tempo.
Modo de consumo:
Tome esse suco durante 20 dias. Dê uma pausa de 10 dias e depois volte a tomar por mais 20 dias. Você deverá sentir um alívio muito grande em suas articulações.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

