O tema deste artigo é o azeite de oliva, um ingrediente muito usado na cozinha e, de presença assídua e notória, na dieta das regiões mediterrâneas. Saiba que ele possui um tremendo nível nutricional e é bem proveitoso para a sua saúde. Confira aqui alguns dos seus benefícios:
- previne casos de constipação;
- melhora a vida dos diabéticos;
- erradica tensão e estresse;
- reduz riscos de doenças cardiovasculares;
- facilita o processo digestivo;
Contudo, note que existem determinados gêneros de azeite, sendo que o extravirgem, por ser mais puro e ter as suas substâncias originais conservadas, é o de melhor categoria. Além disso, convém que saiba que não é só na cozinha que o pode usar. Veja onde mais o pode aplicar.
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Condicionador de cabelo
O azeite pode ser usado para abrilhantar o seu cabelo. As suas substâncias que regeneram e hidratam, dão uma nova vida aos fios capilares. Sugerimos que faça uma massagem, usando azeite no couro cabeludo. Logo após, tape o seu cabelo com uma touca e permita que ele atue durante meia hora. Por fim, lave o seu cabelo de forma habitual, com o xampu do costume.
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Polidor de móveis
Sim, o azeite pode deixar os seus móveis de madeira bem limpos e polidos. Você só precisa de jorrar algumas gotas de azeite num pano apropriado e limpar os seus móveis. Vai ver que irá gostar do resultado final. Dica adicional: pode igualmente juntar as dobradiças de janelas e portas que estejam emperradas.
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Hidratante cutâneo
A pele seca pode encontrar no azeite um excelente hidratante. Para tal, basta deitar algumas gotas no corpo. Você pode mesmo deitar um pouco desta gordura no seu creme e espalhar.
Como hidratante facial também pode funcionar muito bem. Deite algumas gotas em algodão e passe na cara, sem atingir os olhos. De igual modo, serve também para retirar, rapidamente, a sua maquiagem no final do dia.
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Atua como antienvelhecimento
Os seus efeitos antioxidantes conservam as células com vitalidade e retardam o aparecimento de rugas. Como fazer? É simples… Deite nos seus dedos um pouco de azeite e massageie a face com ele. Insista em zonas com pé-de-galinha e rugas. Depois, não precisa fazer mais nada, já que o azeite irá secar na pele de forma espontânea.
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Evita dor de garganta e rouco
Como vai umedecer a garganta, o azeite resolve o problema da irritação e evita as chances de ficar rouco. Como? Antes de se deitar, ingira uma colher de chá com azeite.
Confesse! Agora que leu o nosso artigo, nunca mais irá olhar para o azeite da mesma forma. Ele não vai só abrilhantar os seus pratos culinários, mas também pode ajudar noutras necessidades. Legal, não acha? Partilhe a sua opinião conosco!
