Um problema que afeta muitas mulheres são as cólicas menstruais. É uma queixa bastante comum e pode derivar de um desequilíbrio hormonal ou até do consumo de determinados alimentos nocivos para o organismo. Para fazer face a estas dores, as mulheres usam e abusam dos medicamentos analgésicos.
Embora tenham efeitos a curto prazo, a verdade é que o consumo regular de analgésicos pode ser muito prejudicial para a saúde no médio ou longo prazo. Mas, existe medicação alternativa que faz os mesmos efeitos, salvaguardando a sua saúde.
Um desses ingredientes é a canela, extremamente eficaz enquanto analgésico e sem efeitos secundários. A canela é uma alternativa realmente eficiente para combater as cólicas menstruais.
Mas, a canela não alivia apenas as dores, diminui também o fluxo da hemorragia menstrual, produzindo um duplo efeito extremamente benéfico para as mulheres. Só por isso já devia ser melhor do que os medicamentos.
Um belo chá de canela, além de ser igualmente eficaz, é muito mais saboroso e ainda protege o organismo contra outros tipos de doença, uma vez que melhora a circulação sanguínea. Além disso, a canela também ajuda a reduzir o teor de açúcar existente no sangue. Para fazer o chá de canela, basta ferver dois paus de canela em 500 ml de água e tomar duas vezes ao dia.
