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Alimentos que combatem a bactéria Helicobacter pylori

Combata e previna a bactéria Helicobacter pylori recorrendo a dicas naturais! Basta ajustar um pouco sua alimentação

A bactéria Helicobacter pylori se aloja no estômago e pode causar dores, sangramentos, infecções e impedir que os alimentos se movam para o sistema digestivo.

Existem alimentos que deixam o estômago menos ácido, prevenindo que a bactéria se fixe e cause desconforto.

  1. Açafrão-da-terra (cúrcuma)

Esta especiaria tem ação muito positiva em dificuldades ao nível digestivo, como por exemplo, náuseas, dores de estômago, gases e inchaço abdominal. A cúrcuma incita a separação de sucos gástricos, dando vantagens às funções da mucosa que, deste modo, consegue reter a Helicobacter pylori.

  1. Chá verde

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É conhecido por ser adequado ao organismo, de maneira geral. A ação antibacteriana é também apropriada no caso da Helicobacter pylori, pois possui quantidade elevada de polifenóis (substâncias antioxidantes).

  1. Repolho, couve e brócolis

Esses alimentos são fonte de sulforafano (ajuda na recuperação muscular) e podem, através dele, reter o desenvolvimento da Helicobacter pylori.

  1. Gengibre

Possui propriedade antibacteriana que auxilia no tratamento da bactéria Helicobacter pylori.

  1. Azeite de oliva

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Conta com propriedades antibacterianas e antioxidantes, ajudando a combater a bactéria no estômago.

  1. Cranberry (oxicoco)

Este alimento é conhecido por atuar naturalmente no tratamento de infecções urinárias. Além disso, é igualmente poderoso contra a bactéria Helicobacter pylori. O seu suco permite, através da sua característica antibiótica, evacuar a bactéria do sistema digestivo.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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