A ejaculação precoce infelizmente é um problema que atinge muitos homens adultos. Estima-se que 20% a 30% dos homens sofram com essa situação. Em resumo, a ejaculação precoce é ocorre quando se atinge o orgasmo antes do desejo. É comum que isso aconteça algumas vezes. Se vira rotina, então é necessário procurar um especialista.
Esse problema atinge um a cada três homens. Ele é preocupante porque afeta a autoestima dos homens e, em alguns casos, seus relacionamentos amorosos e sexuais. Algumas parceiras ou mesmo parceiros se sentem frustrados e não lidam bem com isso. A EP pode ocorrer logo que ocorre a penetração ou mesmo antes, o que é ainda mais grave.
Diagnóstico da ejaculação precoce
Estima-se que a EP aparece logo na primeira relação sexual. É preciso ficar atento aos sintomas recorrentes. Em alguns casos, se não for rotina, tratar a ansiedade já resolve. Confira alguns sintomas abaixo:
- Perda de controle da ereção em menos de um minuto de penetração;
- Incapacidade de controlar o orgasmo;
- Agitação e ansiedade exageradas durante a relação sexual;
- Medo, receio ou frustração antes, durante ou após a penetração;
- Incapacidade de manter a ereção ou evitar o gozo em algumas posições sexuais;
- Baixa autoestima;
- Depressão, ansiedade e insegurança;
Causas
Entender as causas desse problema é importante. Não tem a ver com inexperiência, em primeiro lugar. As causas podem ser biológicas ou psicológicas. Confira abaixo.
Biológicas
As biológicas são mais complicadas de serem tratadas, mas possuem tratamento.
- Problemas na tireoide;
- Genética;
- Problemas na próstata ou na uretra, como infecção ou inflamação;
- Hormônios desequilibrados;
- Atividade desequilibrada do sistema ejaculatório;
- Danos ao sistema nervoso por experiências traumáticas ou por cirurgias.
Psicológicas
As psicológicas costumam ter um tratamento mais fácil.
- Altos níveis de ansiedade;
- Disfunção erétil;
- Relacionamento problemático;
- Uso de psicotrópicos.
Tratamentos
Os tratamentos são os mais variados, a depender do que seu médico irá avaliar da sua situação. A hipnose é um dos mais eficazes. Há a possibilidade de usar medicamentos ou de realizar exercícios penianos. A dieta também pode auxiliar, com a ingestão de alimentos que aliviem a ansiedade e tragam sensação de felicidade. Confira abaixo:
- Hipnose;
- Exercícios penianos;
- Medicamentos;
- Dieta alimentar;
- Massagem tântrica;
- Aumentar o tempo das preliminares durante o sexo;
- Evitar o consumo de drogas como cigarro e álcool;
- Utilizar camisinha durante o ato sexual, pois ela provoca o retardo da ejaculação.
A dica é evitar a ansiedade e o estresse. Procure dialogar com a parceira ou o parceiro sobre o assunto. Se o problema persistir, é importante ter ajuda profissional.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
