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Benefícios do suco de limão com azeite

Mistura de suco de limão com azeite pode ser usada para prevenir e tratar vários problemas de saúde

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Esses dois ingredientes podem ajudar a desintoxicar o organismo e prevenir contra várias doenças. Juntos, têm o poder de revitalizar o corpo e combater a insônia.

Ingredientes:

  • Limão: 1 unidade
  • Azeite de oliva: 1 colher de sopa

Modo de fazer:

1. Esprema o limão e reserve o suco;

2. Adicione o azeite ao suco de limão e misture bem.

Tome uma colher de sopa dessa mistura todos os dias antes de se deitar.

O azeite é rico em ácidos graxos, que eliminam o colesterol ruim. O limão tem função antioxidante, vitamina C e nutrientes.

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Benefícios:

Reumatismo

Ação anti-inflamatória e alívio nas dores e articulações.

Sistema cardiovascular

Melhora o colesterol, previne problemas cardíacos e ativa a circulação.

Fígado

Previne o cálculo na bílis e ajuda a desintoxicar o fígado.

Aparelho respiratório

Melhora a respiração, lubrifica as vias respiratórias

Atenção: A dica não substitui uma consulta médica.

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