Esses dois ingredientes podem ajudar a desintoxicar o organismo e prevenir contra várias doenças. Juntos, têm o poder de revitalizar o corpo e combater a insônia.
Ingredientes:
- Limão: 1 unidade
- Azeite de oliva: 1 colher de sopa
Modo de fazer:
1. Esprema o limão e reserve o suco;
2. Adicione o azeite ao suco de limão e misture bem.
Tome uma colher de sopa dessa mistura todos os dias antes de se deitar.
O azeite é rico em ácidos graxos, que eliminam o colesterol ruim. O limão tem função antioxidante, vitamina C e nutrientes.
Benefícios:
Reumatismo
Ação anti-inflamatória e alívio nas dores e articulações.
Sistema cardiovascular
Melhora o colesterol, previne problemas cardíacos e ativa a circulação.
Fígado
Previne o cálculo na bílis e ajuda a desintoxicar o fígado.
Aparelho respiratório
Melhora a respiração, lubrifica as vias respiratórias
Atenção: A dica não substitui uma consulta médica.
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