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Reduza medidas em 5 dias com um incrível suco verde desintoxicante

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum. 

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Se você é uma das pessoas que torce o nariz e faz careta só de ouvir falar em suco verde, talvez você esteja fazendo isso errado. Existem receitas deliciosas e pode ser que o preparo do seu suco não esteja em equilíbrio. Não é porque se chama suco verde que vale colocar qualquer alimento que possua essa cor.

Alguns vegetais são mais amargos, com um teor maior de acidez, e misturando com o restante dos ingredientes não resultam em uma combinação saborosa. O importante é utilizar algumas frutas como maçã, abacaxi, limão ou toranja. Assim seu resultado será sempre um sucesso. Agora que já sabe o segredo, use os benefícios do suco verde para diminuir alguns números na balança e melhorar a saúde.

A receita abaixo limpa o corpo das toxinas, melhora a prisão de ventre, auxilia na perda de peso e promove a limpeza do cólon. Algumas vezes a dificuldade em diminuir de peso acontece, justamente, porque o cólon precisa se desintoxicar primeiro.

Conheça essa receita fantástica

Ingredientes:

  • Aloe Vera: 1 xícara;
  • Pepino: 1/2 unidade em rodelas;
  • Azeite de Oliva: 1 colher de sopa;
  • Limão: 1/2 unidade (suco);
  • Abacaxi: 1 xícara (picado);
  • Água: 1 copo;

Modo de Preparo:

1. Coloque tudo no liquidificador, bata bem e depois é só beber.

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Tome durante 5 dias em jejum, logo após acordar, mas atenção: o suco não substitui o café da manhã. Beba o suco, espere 1 hora e tome seu café da manhã normalmente.

Importante: Tem que tomar todo o conteúdo que estiver no liquidificador e, nesses 5 dias, evitar consumir alimentos gordurosos, com açúcar refinado e com excesso de cafeína. Para ajudar o processo e manter o corpo hidratado, beba bastante água.

Benefícios dessa receita de suco verde

  • Aloe Vera – Ajuda o cólon a absorver melhor os nutrientes, melhora a digestão e acaba com a prisão de ventre.
  • Pepino – Tem uma enzima que ajuda a digerir melhor a proteína no organismo.
  • Azeite de Oliva – É um laxante natural que ajuda a limpar as paredes do intestino.
  • Limão – Tem muita vitamina C, ajuda a controlar o estresse e a perder a gordura localizada abdominal.
  • Abacaxi – Possui o poder de agir como um vermífugo natural no intestino.

Combinando bem os ingredientes, o suco verde pode ser um poderoso aliado para melhorar a saúde e perder aqueles quilinhos indesejados.

Para obter os resultados é muito importante aliar à uma alimentação saudável, equilibrada, com acompanhamento médico e profissional, além da realização de atividades físicas.

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Confira no vídeo abaixo o passo a passo da receita. Está em espanhol, mas poderá ver os ingredientes e o modo de preparo:

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