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Essa planta é a “cura de todos os males”!

O ginseng consegue combater o estresse e regularizar o colesterol, entre outros benefícios

Você já ouviu falar do ginseng? É uma planta muito conhecida e utilizada na medicina tradicional chinesa. Há milhares de anos que o ginseng tem sido a solução para o tratamento dos mais diversos problemas de saúde. Aliás, é por esse motivo que a planta é conhecida como “a cura para todos os males”.

Quais os “tipos” de ginseng existentes?

  • Branco: quando é recentemente colhido.
  • Marrom: quando a raiz seca.
  • Vermelho: quando a raiz é cozida no vapor ou ao sol.

Quais são as principais vantagens do ginseng?

1. Dá energia

O ginseng é um estimulante que nos devolve a vitalidade.

2. Combate o estresse

Com o ginseng, o organismo equilibra os níveis de cortisol, aumentando a sensação de bem-estar.

3. Estimula a agilidade mental e a concentração

Como possui propriedades vasodilatadoras, o ginseng estimula a circulação cerebral.

4. Reduz o colesterol e os níveis de açúcar no sangue

A planta estimula a produção de insulina, sendo muito usada pelos diabéticos. Além de equilibrar o colesterol, o ginseng mantém a pressão arterial regular.

5. Fortalece o sistema imunológico

O ginseng é perfeito para quem costuma sofrer de gripes ou resfriados, além de proteger o organismo de outros problemas.

6. Ajuda a reduzir o risco de câncer

Algumas pesquisas têm comprovado que a planta consegue reduzir a reprodução de células cancerígenas.

Assista ao vídeo para saber mais sobre o ginseng:

Importante: essa matéria não deve substituir uma consulta ao médico!

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