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Linhaça e cravo-da-índia: o segredo para eliminar gorduras localizadas!

Surpreenda-se com os poderes da linhaça e do cravo-da-índia! Eles ajudam a acabar com aquela gordurinha localizada que tanto te incomoda!

A linhaça e o cravo-da-índia aliados se tornarão um bálsamo na sua dieta alimentar. A linhaça é a semente do linho, no seu estado mais simples e puro. Ela tem nutrientes essenciais que podem prevenir certas doenças.

Benefícios da linhaça

Esta semente conta com muito ômega 3, que é um ácido graxo funcional. Já as suas fibras, proporcionam melhorias em quem tem colesterol alto, com redução de peso e outros benefícios medicinais.

Benefícios do cravo-da-índia

O cravo-da-índia é muito usado na Índia, tal como o nome indica. Existem estudos que comprovam que o cravo-da-índia pode bloquear a produção de gordura pelo organismo.

De forma natural, você vai sair ganhando com as propriedades antigordura desta semente e desta planta, ambas com um caráter medicinal.

Gordura x desejos

Você já sabe que o excesso de gordura, geralmente, traduz-se em excesso de peso, o que origina certos problemas de saúde que quer evitar, tais como a obesidade e a perda da autoestima. A gordura acumulada no organismo pode acarretar danos à saúde importantes, como dificuldades na circulação do sangue, entupimento de artérias e doenças cardiovasculares.

Sabe aqueles momentos em que, de maneira espontânea, o seu corpo pede um pequeno pecado salgado ou doce? Se for de vez em quando, claro, não precisa se preocupar. Porém, se acontece demais, pode fazer mal. Na verdade, essa compulsão por doce pode significar ansiedade, estresse ou que tenha algum parasita no sistema digestivo. Ao comer muitos alimentos doces, inclusiva, você cria condições para o aparecimento do muco que os parasitas adoram. Então, vamos partilhar com você uma receita que vai ajudar a remover esses parasitas nocivos de seu organismo.

Ingredientes:

  • Linhaça: 100 gramas
  • Cravo-da-índia: 10 gramas

Como preparar:

Você vai moer bem as sementes e a planta até formarem uma espécia de poeira.
Depois, recorra a um frasco devidamente higienizado, seco e com tampa, para conservar.
Você vai tomar durante três dias, de manhã, duas colheres de sopa deste preparado. Pode aplicar na água ou em sua comida. Além disso, junte no leite, nos cereais, no iogurte, numa salada de frutas ou em sucos. Lembre-se é que tem de tomar de manhã.

Após os três dias, pare por período igual, voltando a fazer durante mais três e assim sucessivamente. Passados trinta dias, já deve começar a notar a diferença.

Experimente e partilhe os resultados com a gente!

22 Comments

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  1. Gostaria de saber se a farinha de linhaça dourada com o cravo da india tem os mesmos resultados do que a semente de linhaça

  2. Bom dia o meu cafe da manha e um suco de um pepino com uma maçã e depois como uma fruta quero saber se posso tomar com esse suco a linhaça com o cravo? qual melhor linhaça para comprar em pó ou em semente e moer no liqui? a dourada ou a outra? E grávidas podem tomar? Obrigada aguardo respostas.

  3. Você vai moer bem as sementes e a planta até formarem uma espécia de poeira.
    Depois, recorra a um frasco devidamente higienizado, seco e com tampa, para conservar.
    Você vai tomar durante três dias, de manhã, duas colheres de sopa deste preparado. Pode aplicar na água ou em sua comida. Além disso, junte no leite, nos cereais do pequeno-almoço, no iogurte, numa salada de frutas ou em sucos. Lembre-se é que tem de tomar de manhã.

    Após os três dias, pare por período igual, voltando a fazer durante mais três e assim sucessivamente. Passados trinta dias, já deve começar a notar a diferença.

  4. Olá boa tarde a todos!! Li o texto mas achei aqui duas coisinhas que não estão lá muito certas!
    1) Cravo-da-Índia ->
    O cravo, ou cravo-da-índia é uma árvore nativa das ilhas Molucas, na Indonésia. Atualmente é cultivado em outras regiões do mundo, como as ilhas de Madagascar e de Granada. (Wikipédia)
    2)o cravo-da-índia é o que dar cor caril ->
    Peço desculpa, mas o que dá a cor amarelada ao caril é o AÇAFRAO. O Cravo dá-lhe sabor característico mas a cor é outra especiaria que dá!!

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