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Veja como fazer o ovo frito perfeito em 3 técnicas super práticas

Passo a passo em vídeo para fazer ovo frito de 3 formas diferentes

Ama comer ovo frito, mas o melhor que consegue fazer é um ovo mexido? Não se preocupe que a gente vai te ajudar!

Um dos alimentos mais ricos do mundo, contestado por alguns e adorado por muitos, o ovo é o pós treino favorito de atletas, café da manhã dos americanos e rei do prato mais prático e delicioso de todos, o famoso arroz com ovo.

Seja com gema mole, virado, com óleo ou água, manteiga ou azeite, ele é o rei da cozinha e não pode faltar. Pensando nisso, trouxemos alguns vídeos que vão te ajudar a chegar ao ovo frito perfeito.

E tem para todos os gostos, desde light até os de gema mole. Acompanhe!

Como fazer ovo frito no teflon

Nada de mergulhar os ovos em um oceano de óleo e manteiga. Até que funcionar, funciona, mas a gordura insaturada resultante dessa técnica é – literalmente – de matar!

Então que tal aquele ovo frito delicioso, com a casquinha embaixo e quase sem óleo? Você pode optar por não virar e manter a gema mole, mas nesse vídeo, ele é virado para ficar com a gema bem firme. Veja como fazer:

 

Como fazer ovo frito no microondas

Há muitas controvérsias sobre cozinhar alimentos no microondas. Muitos dizem que a comida perde sua energia vital, que desorganiza as moléculas e muito mais. Se você é do time que acha o microondas é o salvador da cozinha prática, segue uma dica especial:

Fritar ovo com água

E que tal fritar seus ovos sem óleo e com água? Essa é uma dica muito legal para quem gosta da gema mole mas não quer a base crocante.

É também a opção mais saudável entre todas, pois não leva uma gota de óleo. Veja como fazer.

Então, gostou das dicas? Qual você já testou? Comente!
Redigido por Angela Oliveira

Mãe de três, esposa em treinamento há mais de duas décadas, nerd assumida e karateca por paixão. Ama escrever e procura sempre as melhores informações para compartilhar e deixar seu dia a dia mais leve, simples e gostoso.

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