A nova realidade da rotina é usar máscara de proteção sempre que sair de casa. Para muitos, a máscara precisa ser usada praticamente o dia inteiro, seja porque convivem com pessoas debilitadas ou estão trabalhando em locais com mais pessoas e atendimento ao público.
O problema é que as máscaras de proteção ficam apoiadas nas orelhas, e isso pode causar incômodo, dor atrás das orelhas e outros sintomas decorrentes, como dores de cabeça, sensação de cansaço constante e irritabilidade.
Então, a melhor solução é aderir ao extensor de máscara, que é uma pequena faixa com um botão em cada extremidade, colocada atrás da cabeça. Nos botões você vai encaixar os elásticos da máscara, deixando as orelhas livres. Existem diferentes modelos, não só de tecido nem só com botões, então pode escolher conforme o seu gosto e fazer em casa para a família inteira.
Extensor de tecido com botões
Se tiver máquina de costura em casa, os modelos de tecido são bem fáceis de fazer. Se não usar elástico por dentro do tecido, precisa ter a medida ideal para cada pessoa, evitando que cause pressão na cabeça. Veja o passo a passo:
Extensor de tecido com elástico
Extensor de crochê
Se você já sabe fazer crochê ou tem interesse em aprender, pode começar a treinar fazendo extensores de máscara para toda a família. Veja um modelo lindo nesse tutorial:
Máscara completa com extensor e velcro
Extensor de garrafa pet
Se não tiver máquina de costura e nem souber fazer crochê, você pode reaproveitar uma garrafa pet e fazer o seu extensor usando a garrafa, uma tesoura para os recortes, uma régua e um prego desinfetado.
