Aprenda a fazer este poderoso desintoxicante e antibiótico natural para fígado, colesterol, intestino, pressão e imunidade

Remédio natural somando os benefícios da cúrcuma e do óleo de coco

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Hoje você vai conhecer um grande aliado da sua saúde, uma receita natural com uma dupla poderosa de ingredientes que vai te trazer muitos benefícios. Os ingredientes principais são a curcuma e o óleo de coco, conhecidos por muitas propriedades nutritivas, anti-inflamatórias e desintoxicantes.

Receita natural com curcuma, óleo de coco e seus poderes anti-inflamatórios e desintoxicantes.

A curcuma, também conhecida como açafrão-da-terra em algumas regiões do Brasil, é originária da Ásia e pertence a mesma da família do gengibre. O princípio ativo da curcuma é a curcumina, substância estudada como medicamento por tratar uma série de doenças de origem inflamatória. Alguns estudos apontam que  a curcumina tem o mesmo poder anti-inflamatório e analgésico da aspirina, porém natural.  Suas vantagens terapêuticas são pesquisadas em doenças como o câncer, diabetes, Alzheimer, Parkinson e doenças cardiovasculares, dentre outras.

A receita terapêutica que vamos apresentar é um poderoso remédio natural que ajudará na sua defesa contra inflamações, infecções e toxinas.

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Na lista de ingredientes, verá que a pimenta-do-reino também está lá. Não é pelo sabor, mas sim por conter piperina. Qual a importância dela? Infelizmente, a curcumina é pouco absorvida pelo intestino humano. Entretanto, esse problema é facilmente resolvido se for misturada com pimenta-do-reino, já que a piperina aumenta em até 1000 vezes a absorção de curcumina pelo corpo humano. A mistura deve conter uma relação de 3/1, três partes de curcuma por uma de pimenta.

Listamos aqui algumas das inúmeras vantagens da potente receita que verá em seguida:

  • Promove o bem-estar, a memória e a concentração
  • Ajuda a combater a depressão
  • Fortalece o sistema imunológico, nossas defesas naturais
  • Beneficia o controle do colesterol e triglicerídeos
  • Melhora o funcionamento intestinal
  • Reduz a pressão arterial
  • Deixa a sua pele mais bonita e hidratada
  • Favorece o controle de peso e o ajuste do metabolismo
  • Fortalece o fígado e ajuda na desintoxicação
  • Tem propriedades anticancerígenas

A receita é muito simples, mas precisa de um pouco de tempo e paciência. Mas nada que não seja compensado com tantos benefícios para a sua saúde!

Receita 1

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de curcuma/açafrão-da-terra em pó
  • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída
  • 1/2 xícara de água filtrada

Modo de fazer

  1. Misture todos os ingredientes e leve ao fogo médio.
  2. Mexa sem parar até atingir a consistência de pasta.
  3. Desligue o fogo, transfira para um frasco de vidro. Deixe esfriar e depois guarde na geladeira.

 

Receita 2

Ingredientes

  • 1 colher de café da pasta de curcuma
  • 1 xícara de leite de coco
  • 1 colher de chá de  óleo de coco
  • Mel para adoçar

Modo de fazer

  1. Leve ao fogo médio os ingredientes: Leite de coco, óleo de coco, pasta de curcuma. Não adicione o mel.
  2. Deixe aquecer a mistura mexendo sem parar.
  3. Não deixe ferver.
  4. Desligue o fogo, adicione o mel a gosto.
  5. Deixe esfriar e já pode consumir!

Mais dicas:  Poderá bebe-lo diariamente, mas sentirá efeitos mais intensos quando estiver com uma gripe ou resfriado. Também pode utiliza-lo em jejum, aproveitando ao máximo as suas propriedades desintoxicantes.

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Atenção: As dicas oferecidas no site não substituem uma consulta ao seu médico. Caso sofra de alguma das doenças referidas acima, procure um especialista.

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