Quando uma pessoa com mais de 60 anos decide namorar alguém muito mais novo, certamente recebe uma maravilhosa carga de energia positiva em sua vida, pois o parceiro mais novo a faz se sentir revigorada.
No entanto, as diferenças entre um organismo e outro existem, não dá para negar. É importante que a pessoa mais velha tenha consciência de que precisa tomar mais cuidados com sua saúde para que possa usufruir ao máximo dessa relação. Veja quais são os principais cuidados a ter nesse sentindo.
Cuidado com IST’s
As infecções sexualmente transmissíveis não escolhem a pessoa por idade. Há idosos com vida sexual ativa que acreditam estarem mais protegidos, pois nessa idade já não pegam mais esse tipo de coisa. Ledo engano! É importante usar preservativo na hora do sexo, pois existem doenças que ficam adormecidas no organismo, sem demonstrar sintomas, mas ainda podem ser transmitidas. Procurar manter um parceiro fixo é outro cuidado importante para se prevenir.
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O uso da pílula azul
O famoso Viagra é muito usado por homens mais velhos que desejam manter uma vida sexual ativa e satisfazerem seu parceiro ou parceira mais jovem, sem deixar a desejar. No entanto, é preciso prestar atenção a um ponto importante: se tomar remédio para o coração, a associação com o nitrato, presente no Viagra, pode causar queda brusca de pressão, AVC, infarto e até a morte. A pílula azul só deve ser tomada com recomendação médica.
Cuidados com a aparência
Assim como as pessoas mais velhas desejam estar sexualmente ativas para seus parceiros mais jovens, também passam a se preocupar mais com a aparência, querendo frequentar academia, às vezes usar suplementação alimentar e realizar procedimentos estéticos.
Tudo isso é válido e pode ser feito, mas é muito importante consultar seu médico primeiro, pois o corpo com mais de 60 anos não é tão resistente para deixar de ser sedentário de uma hora para outra ou para receber procedimentos estéticos e se recuperar tão rapidamente. Respeite seus limites para usufruir ao máximo da sua saúde.
Manter o ritmo dentro do seu limite
A partir dos 60 anos, o corpo precisa descansar mais, receber uma dieta equilibrada e ter mais cuidado com as atividades físicas. O ritmo é diferente do que o parceiro mais jovem está acostumado – ao menos quando é um jovem ativo.
Saber respeitar essas necessidades do organismo é fundamental, ao invés de ter uma atitude imatura, ir além dos limites e não conseguir atender às expectativa por motivos óbvios.
Para evitar se frustrar ao não conseguir acompanhar o ritmo do parceiro mais jovem, precisa aceitar essas diferenças e consultar seu médico para fazer o que for necessário no sentido de aproveitar ao máximo, mas com cuidado, o que seu corpo pode oferecer.
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Cuidar da saúde emocional
Para que o idoso se relacione de forma saudável com uma pessoa muito mais jovem, precisa estar emocionalmente seguro.
Muitas vezes, na busca pelo rejuvenescimento, o idoso se esquece de analisar com cuidado a personalidade da pessoa mais jovem e fazer um julgamento adequado de suas intenções.
Apenas se entrega aos desejos da aparência e à vontade de ser visto pela sociedade como alguém que “ainda está com tudo”, mas acaba por ser iludido.
Mantenha-se atualizado com o mundo moderno, saiba escolher as pessoas que vai manter por perto, tenha cuidado ao falar de sua vida pessoal a pessoas com quem ainda não tem muita intimidade. Preserve sua segurança para atrair apenas as pessoas que realmente querem o seu bem.