A solução para diversos problemas de saúde está na natureza.
Os medicamentos que compra na farmácia prometem aliviar dores, curar resfriados, entre muitas outras coisas. Mas sabia que eles contêm químicos? Estes nem sempre são a melhor opção, pois tratam um problema e pode surgir outro ainda maior.
Agora vamos dar-lhe a conhecer um fruto muito benéfico para a saúde feminina: o melão.
Consumir melão diariamente previne o aparecimento de câncer no útero e ovários, ajuda a emagrecer e controla a pressão arterial.
O aipo é outro alimento muito medicinal. Uma investigação feita por William J. Elliot, professor na Universidade de Chicago, EUA, concluiu que, é possível diminuir a pressão arterial em cerca de 15%, consumindo 2 talos de aipo diariamente.
Este poderoso alimento reduz o mau colesterol e ajuda a emagrecer. Além disso, o aipo é um alimento afrodisíaco, que aumenta o desejo sexual.
Agora aprenda a preparar um suco com melão e aipo, muito benéfico para sua saúde
Ingredientes
- melão: 1 xícara
- aipo: 2 talos
Preparação
1. Triture bem estes dois alimentos;
2. Coloque-os no liquidificador e misture;
3. Junte um pouco de água para obter uma mistura homogênea;
4. Beba assim que terminar;
Atenção: mulheres grávidas não podem beber este preparado.
Mulheres com problemas no útero podem preparar este suco e beber diariamente, pois ele é um grande aliado para tratar problemas de saúde.
