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É diabético? Saiba como regular a sua diabetes através de um ovo!

Neste artigo iremos partilhar com você um truque para manter a sua diabetes regulada!

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A diabetes é uma doença cada vez mais preocupante em todo o mundo. Cerca de 5% da população mundial é diabética, o que equivale a 400 milhões de diabéticos. Nos últimos vinte anos, esta doença teve um rápido crescimento, pois a sua taxa mundial duplicou, segundo uma publicação da The Lancete, uma revista britânica sobre medicina. Ou seja, entre 1990 e 2013, registrou-se uma elevação de 45% nas ocorrências mundiais de diabetes. Falamos, sobretudo, da diabetes tipo II que é o tipo desta doença mais frequente e que costuma estar relacionado com o ganho de peso.

O principal motivo que origina esta doença é a incorreta alimentação, que cada vez mais a população atual ingere. Saiba que os alimentos com demasiado açúcar, à base de farinha de trigo branca ou os refrigerantes são os culpados mais apontados. Lamentavelmente, os responsáveis pela saúde pública não tomam medidas concretas e eficazes, que contrariem esta tendência alimentar. E, assim sendo, o resultado passa por uma população diabética. Problemas de saúde, como a diabetes ou outros, seriam atenuados com leis que restringissem o acesso a alimentos perigosos.

No entanto, cabe às pessoas terem mais consciência do que comem e recorrerem, frequentemente, às técnicas da alimentação natural que estamos dispostos a ensinar. Neste artigo, fomos aos baús das nossas avós buscar uma receita salpicada pelo pó, mas que merece ser trazida à evidência da era moderna. Aprenda como um simples ovo pode ter um efeito positivo na regulação da diabetes. Se for diabético não pode perder esta dica.

Confira aqui a receita 

Ingredientes:

  • vinagre de maçã;
  • ovo: 1 unidade;

Preparação:

  1. O momento ideal para começar esta receita é antes de se ir deitar. Leve o ovo a cozer. Logo que a água ferva aguarde por dez minutos. Passado este tempo pode tirar do fogão.
  2. Depois, retire a casca do ovo e aplique um garfo de forma a furar o ovo. Assim será mais fácil o vinagre entrar nele.
  3. Numa tigela deposite o ovo. Feito isto, deite o vinagre de maneira a ter metade da tigela ocupada e o ovo tapado, igualmente pela metade. De noite, deixe o preparado a repousar.
  4. No dia seguinte, assim que se levantar, pode comer o ovo com água tépida. Com a água será mais fácil suportar o gosto do vinagre e digerir o ovo.

Recomendamos que faça esta terapêutica durante quinze dias, cerca de três vezes semanais. Depois, recorra a exames médicos para verificar se funcionou. Idealmente os níveis de glicose estarão mais controlados e você se irá surpreender com a eficácia desta receita. Experimente esta nova dica e partilhe os resultados conosco!

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