Um dos fatores mais importantes para conseguir uma boa noite de sono é o colchão. É importante ter um colchão que nos permita descansar de forma ideal, de modo a regenerarmos as nossas baterias e a ficarmos prontas para o dia seguinte. Nesta dica, vamos ajudá-la a escolher o colchão ideal. Fique atenta!
1 – Quando comprar um colchão não se limite a apalpá-lo e a olhar para ele. Deite-se nele durante uns minutos. Teste-o!
2 – Sabe a diferença entre os vários tipos de colchão?! Aprenda a distinguir essa caraterística no vídeo.
3 – Para manter a conservação de todas as propriedades de um colchão é importante fazer a sua manutenção. Saiba como cuidar do seu colchão corretamente para que dure mais tempo.
Assista ao vídeo e aprenda a escolher e a cuidar do seu colchão. O seu sono vai agradecer!
https://www.youtube.com/watch?v=KPnZQMdXGIU
