Alguns ferimentos podem deixar marcas por mais tempo do que o esperado. Portanto, muita gente opta por uma intervenção externa, para acelerar a cicatrização. Confira 7 dicas simples e seguras para acabar com a casquinha sem afetar o progresso de cura do ferimento.
7 Dicas para acelerar a cicatrização
A cicatrização é um processo que consiste na substituição de um tecido danificado por um outro que esteja renovado. Por isso essa etapa é fundamental para a saúde do corpo, mesmo que incomode a algumas pessoas, e não deve ser negligenciada.
Arrancar a casca com as mãos e atitudes semelhantes apenas atrapalham o progresso para que a pele volte ao normal. Mesmo assim, isso não significa que você não possa acelerar a cicatrização com dicas muito eficazes. Conheça abaixo quais são esses truques e os adote no seu ferimento.
1. Vitamina K
A vitamina K é essencial para uma cicatrização rápida e para que a pele se regenere após lesões. Veja o porquê:
- Ela evita hemorragias e a formação de hematomas;
- É utilizada por médicos e esteticistas no combate a pequenas varizes;
- Acelera o processo de cicatrização;
- Alivia contusões;
- Clareia estrias;
- Cura queimaduras;
- Clareia a vermelhidão de espinhas e rosácea.
Essa vitamina está presente nas folhas verdes escuras (como a couve, o espinafre, o agrião, o nabo, as folhas da beterraba e da mostarda), na acelga, alface, chicória, couve-de-Bruxelas, brócolis e outras. Alguns temperos comuns na comida brasileira também possuem vitamina K, como a pimenta-do-reino, o curry, cebolinha, salsinha fresca, coentro, orégano e manjericão.
2. Vitamina C
A vitamina C é essencial para o reparo dos tecidos em todas as partes do corpo, tanto internos quanto externos. Veja por que a vitamina C é importante para a cicatrização:
- Ajuda na regeneração das células, tecidos, tendões e músculos. Sua missão é, além de cicatrizar, proteger os tecidos de radicais livres e de infecções;
- Colabora na redução de sangramentos e evita a formação de hematomas. Quem tem tendência a ter sangramentos nas gengivas e no nariz deve intensificar seu consumo;
- Protege os tecidos das infecções, tornando-os mais resistentes, já que é essencial para a síntese do colágeno que deixa a pele mais firme e rejuvenescida.
Ela está presente em diversas frutas e legumes. Entre os que apresentam maior concentração de vitamina C estão o kiwi, morango, manga, melão, laranja, groselha, tomate, abacaxi, toranja, brócolis, couve, agrião, nabo e coentro.
3. Vitamina A
É excelente para o processo de cicatrização, pois além de ajudar na regeneração da pele ela ainda possui uma característica inerentemente antioxidante. Ela é muito eficaz na cicatrização de doenças de pele como a acne, eczema, psoríase, herpes labial e ainda ajuda na cicatrização de queimaduras.
Além disso, para quem tem infecções internas, a vitamina A é um verdadeiro remédio. É indicada para quem tem infecção urinária e inflamações no intestino (comuns em pessoas com doença celíaca e doença de Crohn).
Ela está presente em abundância no pimentão vermelho, nas cenouras, abóbora, batatas, melão, damasco e em todas as verduras de folhas verdes.
4. Mel e própolis
O mel possui propriedades antibacterianas e antissépticas, assim como o própolis, que é usado para a proteção da colmeia contra agentes invasores. Essas propriedades evitam que haja o surgimento de infecções na região, o que acelera a cicatrização. Desse modo, basta que se misture mel com umas 5 gotas de própolis, com a quantidade a variar com o tamanho da casquinha.
5. Óleo de melaleuca
Amplamente comercializado em lojas com enfoque naturalista, o óleo de melaleuca é excelente para cicatrizar o ferimento e evitar que ele acabe criando uma cicatriz na pele. Assim, é excelente para o ramo estético, já que também possibilita que a casquinha do ferimento saia de maneira mais veloz.
6. Alho ao vinho
O alho é rico em vitamina C, que auxilia diretamente no processo de cicatrização, como você já viu anteriormente. Além disso, possui propriedades antissépticas e anti-inflamatórias e fica ainda melhor se combinado com os antioxidantes presentes no vinho. Para isso, basta bater 3 dentes de alho com uma taça de vinho e deixar descansar por 2 horas, aplicando no final com uma bolinha de algodão.
7. Compressa quente
Ao umedecer a crosta com uma toalha limpa ou panos também limpos previamente você está hidratando a superfície da pele danificada. Para isso, coloque água quente no pano e deixe por cima da casca em torno de 7 minutos e repita esse procedimento frequentemente no decorrer do dia.
