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Essa fruta é muito importante para quem sofre de fígado gordo

O tamarindo possui ação depurativa, auxilia na digestão e reduz o colesterol

O fígado gordo é uma séria condição de saúde que pode estar associada à insuficiência hepática.

O tamarindo tem uma ação depurativa, auxilia na digestão, contém fibras e reduz o colesterol, por isso é considerado um bom auxiliar no tratamento do fígado gordo.

Receita de suco de tamarindo

Ingredientes:
  • Tamarindo sem casca: 2 xícaras
  • Água: 1 litro
  • Mel: a gosto
Modo de preparar:

1. Bata os tamarindos e a água no liquidificador;

2. Passe pelo coador.

3. Acrescente o mel.

4. Beba.

Repita o processo todos os dias, sempre que quiser.

Receita de chá de folhas de tamarindo

Ingredientes:
  • Tamarindo: 25 folhas
  • Água: 1 litro
  • Mel: a gosto
Modo de preparar:

1. Lave as folhas.

2. Ferva a água.

3. Quando já estiver fervendo, desligue o fogo e coloque as folhas.

4. Deixe repousar durante 30 minutos.

5. Acrescente o mel.

Receita de chá de cascas de tamarindo

Ingredientes:
  • Tamarindo: 1 xícara (cascas)
  • Água: 1 litro
  • Canela: a gosto
Modo de preparar:

1. Repita o mesmo procedimento das folhas.

2. Acrescente um pouco de canela.

3. Beba 2 vezes por dia – à noite e pela manhã.

Atenção: A dica não substitui uma consulta médica.

Experimente uma dessas receitas e compartilhe!

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