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Potente creme antirrugas caseiro sem gastar muito

Diga adeus às rugas e às agressões da pele, tomando este xarope 3x ao dia

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Por factores internos ou externos, os anos vão passando e, a nossa pele vai modificando.

Começa pela lei da gravidade, que faz tudo descair e faz-se acompanhar mais tarde por marcas vincadas na pele, que por muito que evitemos, cada dia, mais uma.

A pouca hidratação, o fumo e o álcool, a exposição sem protecção ao sol e a má alimentação, são fortes contributos para ter e, cada vez mais, Rugas.

A verdade é que, com a minha ajuda, poderá atenuar já hoje isso!

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Como disse, em cima, bastam 3 colheres por dia, para começar a ver resultados. Esta receita é rica em antioxidantes e omega 3, por contem óleo de linhaça (encontrado na secção de produtos naturais, em qualquer supermercado).

Anote com atenção a receita

Ingredientes:

  • Alho: 1 dente
  • Mel: 2 colheres de sopa
  • Óleo de linhaça: 100 mililitros
  • Limão: 2 unidades

Preparação:

  1. Retire a casca do limão e do alho
  2. Misture os 2 ingredientes com o óleo, com a ajuda de um liquidificador
  3. Adicione as colheres de mel
  4. Está pronto quando tiver uma cor e textura homogénea
  5. Tome o xarope 30 minutos antes das principais refeições

O desgaste do dia a dia e os químicos aplicados frequentemente, fazem com que a pele vá perdendo luz e elasticidade, marcando-a considerável e permanentemente.

Para além do xarope, deve complementar a sua dieta Stop rugas com:

  1. Alimentação rica em antioxidantes: Frutos vermelhos, alho, cebola, gengibre, tomate, todo o tipo de leguminosas, melancia, corcuma, salsa, rúcula, limão ..
  2. 2 litros de água por dia (preferencialmente pura, sem adições)
  3. Beba chá e não arrisque com a ingestão de álcool. Se o fizer, beba com moderação.O álcool muito prejudicial para a saúde da sua pele
  4. Adicione à sua dieta frutos secos: nozes (muito bom para o cérebro cerebrais), linhaça, chia e girassol
  5. Tenha atenção ao óleo de compra para os seus cozinhados, pois deve optar por um óleo mais refinado como o que coco ou arroz (facilmente encontrado em supermercados)
  6. 8 horas de descanso por dia

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